chachachou motivée a fond pourvu que ca dure

par **enmazahe** » Lun Aoû 30, 2010 9:35 pm

bravo pour le vélo et bon courage pour les lettres demain
bonne soirée

par **elizze** » Lun Aoû 30, 2010 10:09 pm

a demain...

par **emicrazy** » Lun Aoû 30, 2010 10:30 pm

coucou chachachou .... j'espère que tu n'auras pas la même blague que moi après le vélo... toujours mal aux fesses (mdr... surement du à ma selle) en tout cas, félicitation

et j'espère que les lettres porteront leurs fuits....

bisous

par **chachachou** » Mar Aoû 31, 2010 7:48 pm

non ca va pas trop mal aux fesses, j'ai quand meme l'habitude du velo vu que j'en fais pour aller au taf mais c'est pas aussi loin lol

aujourd'hui journée glandouille mais aucun grignottage par contre j'ai augmenté un peu les parts des repas parceque j'avais trop fin et du coup j'avais trop envie de craquer.

nouvelles piles dans 2/3 jours, je pense pas que j'aurai une super surprise mais je vais attendre le livre et commencé dukan, en attendant je fais attention.

par **gwen86** » Mar Aoû 31, 2010 7:56 pm

le livre arrivera bientôt ne t'inquiètes pas lol!! Sinon bravo tu sais écouter ton estomac qui te disait qu'il avait faim, c'est important de savoir écouter son corps!!!
Vivement la pile!!!!

par **chachachou** » Mar Aoû 31, 2010 7:58 pm

oui voila et pis je préfére manger plus de courgette ou de haricot vert ou meme des pates le midi plutot que d'avoir mal au ventre de faim et craquer plus tard sur des gateaux ou du fromage

par **gwen86** » Mar Aoû 31, 2010 7:59 pm

t'as bien raison!!!!!

par **elizze** » Mar Aoû 31, 2010 8:25 pm

Oui je pense aussi que tu as raison d'augmenter plutot que de t'affamer!!!! Apres c'est la "porte ouverte à toutes les fenetres" comme on dit

Bonne soirée

par **gwen86** » Mar Aoû 31, 2010 8:47 pm

;lol sympa l'expression!

par **elizze** » Mar Aoû 31, 2010 9:11 pm

C'est dans le film Chouchou, ça date mais ça m'a marqué!!! lol

par **enmazahe** » Mar Aoû 31, 2010 10:21 pm

ou vaut mieux augmenter les portions surtout celle des légumes ça rempli bien et sans conséquences
et pour la pile ben com toi on attend la pesée !!!!!!

par **Pimk** » Mer Sep 01, 2010 8:38 am

C'est sûr qu'il ne faut pas s'affamer ! c'est un très mauvais plan ! courage Chacha

par **elizze** » Mer Sep 01, 2010 1:21 pm

coucou,

Si tu as toujours fait apres tes repas c'est bien d'augmenter les legumes. La diet que je vais voir m'a dit d'en manger a volonté (sans trop de matiere grasse non plus). Et en cas de faim dans l'apres midi, 2 petits lu et un produit laitier.

Bonne journée

par **chachachou** » Mer Sep 01, 2010 7:01 pm

salut ! aujourd'hui journée de taf, j'ai eu confirmation pour mon cdi ! je suis trop contente !

debut du cdi lundi 8h, je travaillerai tous les matins de 8h a 12h30.

pile dans ma balance vendredi donc pesée "officiel" lundi matin et redepart du regime je me tente dukan !

phase d'attaque a partir de lundi !

par **Olivia2010** » Mer Sep 01, 2010 7:41 pm

Cool pour ton cdi chachachou !!!

Bon courage pour l'attaque dukan !

chachachou motivée a fond pourvu que ca dure

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