Mon post de suivi de régime =)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar astelia » Ven Aoû 27, 2010 9:40 am

Bon week end à la mer, tu as de la chance ça va être sympa!
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Message non lupar enmazahe » Ven Aoû 27, 2010 10:30 am

bon week end reviens nous en pleine forme
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Message non lupar Pimk » Ven Aoû 27, 2010 11:38 am

Je peux venir avec toi ???? j'ai envie de voir la mer !!!!
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Message non lupar gwen86 » Ven Aoû 27, 2010 6:38 pm

moi aussi je veux la mer!!! gros bisou et bon week end alors
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Message non lupar doudounesj » Dim Aoû 29, 2010 6:56 pm

Gros bisous à toi j'espère que tu as passé un bon we!!!
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Message non lupar Lauraa » Lun Aoû 30, 2010 12:05 pm

coucou les filles !!

Weekend génial !
on est partis avec des amis à st jean de mont, on a eu beau temps mais bcp de vent!! Weekend ultra fatiguant, dormi seulement 10h sur le weekend!

Je n'ai pas fait trop d'écart, seulement le matin ou j'ai mangé de la brioche et dimanche soir j'ai pris une salade avec lardon et chèvre! Mais avec toute la marche qu'on a fait et la boite de nuit jusqu'à 6h chaque soir, je me suis bien dépensée!!

Ce matin Ginette m'a dit 77.0 kg :) soit une perte de 600gr sur 3 jours, je suis contente !!

Aujourd'hui c'est notre anniversaire avec mon homme : 5 ans de bonheur !!


Ce midi :
3 bâtons de surimi + citron
Salade (salade, tomate, fromage, carotte, jambon + dinde + œuf de caille + sauce allégée)
1 yaourt 0% + 2 biscottes

voilà :) Bonne après-midi les filles

bisous
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Message non lupar ditavoncheese » Lun Aoû 30, 2010 12:20 pm

félicitations pour l'annonce de ta ginette ! :D
et bon anniversaire les amoureux ! :D

passe une bonne semaine ! ^^
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Message non lupar Lauraa » Lun Aoû 30, 2010 12:31 pm

Merci dita, je suis super contente de ma perte !!

Que du bonheur de voir les kilos s'envoler !!
Plus que 12 kg avant objectif 1 !! J'arriverais à 65. Après je me demande si je continue pas jusqu'à 60 kg ?
J'aimerais bien, mais là psychologiquement je préfère me dire qu'il ne me reste plus que 12 à perdre plutôt que 17 kg^^

En tout cas j'en voit bientôt le bout !!

On fête notre anniversaire vendredi soir avec mon homme :)
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Message non lupar enmazahe » Lun Aoû 30, 2010 12:48 pm

bravo d'avoir su passer un bon ween end en perdant 600 gr en prime
et bon anniv ace ton hom
bonne journée
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Message non lupar doudounesj » Lun Aoû 30, 2010 12:53 pm

coucou je vois que tu va bien bravo pour avoir continué à éliminer des kilos tout en étant en we!
et joyeux anniversaire aux amoureux!!!
bisous
doudounesj
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Message non lupar Lauraa » Lun Aoû 30, 2010 4:49 pm

Merci les filles c'est gentil !!

En plus ce week end je me suis fait des ptits plaisirs, c'est pour ça je suis doublement contente !!

Allez jme douche, jme fait belle et je vais voir mon homme :)
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Message non lupar doudounesj » Lun Aoû 30, 2010 5:41 pm

ah ben oui fais toi belle et profitez bien de votre soirée en amoureux... Bisous
doudounesj
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Message non lupar Aelita » Lun Aoû 30, 2010 6:50 pm

rhooo c'est tout mignon tout ça!
félicitations pour cet anniversaire! et aussi pour ta perte bien sur!
je te souhaite une belle soirée, et 5 ans puissance l'infini de bonheur avec ton namoureux!
bizzzzzz
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Message non lupar astelia » Lun Aoû 30, 2010 7:11 pm

Et ben super, que des bonnes nouvelles : un bon week end et une perte de poids en plus! Que demander de mieux!!!

Bon anniversaire de 5 ans! ;-)
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Message non lupar gwen86 » Lun Aoû 30, 2010 8:56 pm

bon anniversaire avec ton homme, moi aussi le notre approche à grands pas, ça passe vite toutes ces années hein?
bonne semaine:
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