Ahhh génial les sirops ! moi j'en ai une tripotée ; citron, grenadine/ fraise, framboise/cramberry, menthe et le tout Teissere à 0 %.

Ils sont bons et c'est vrai que ça change de l'eau de temps en temps

coucou bravo tu continues à fondre et tu t'es acheté de quoi rompre la monotonie! continues comme ça tu peux que réussir dans ton combat!
bisous

reuh coucou les copines


Ce soir :
Salade que j'avais préparer ce matin (mais j'ai manger a la cantine en faite) donc pour pas la perdre hop mangée !
tomate cerise, dinde, concombre, sauce allégée
1 portion de pain
1 yaourt 0%

j'ai gouter le ptit sirop Que c'est bon ^^ !!!

Bonne soirée à toutes et encore merci pour mes encouragements

je vais les avoir à l'usure ces vilains kilos disgracieux !!

bisous

oh ça !!! sans aucun doute !

mais oui que tu les auras !!!!!!

J'adore lire toute cette motivation !! Super !!

Alors comment ça va aujourd'hui??? Bisous

on les aura tous ces kilos!!

ti coucou du soir bonne soirée

Coucou

Comment vas-tu?

Coucou! Est ce que le petit pinguoin a avancé ?

Un petit coucou, pas de news aujourd'hui?

Bisous Lauraa

Coucou les filles !!!

J'ai moins le temps de passer en ce moment avec les cours mais je vais vite me rattraper, je vous le promet !!

Ce matin Ginette m'a dit : 77.6 kg je lui en veux pas, je n'ai pas fait de vélo de la semaine, le rythme scolaire est dur à reprendre ^^

Sinon ce midi cantine:

entrée : carotte rappées/choux
plat: 1 escalope de dinde / mi-pâtes mi-courgettes
dessert : taillefine 0%
boisson: ice tea light

ce soir :
1 verre de gaspacho tomate
steak de saumon a la ciboulette + citron
mélange de choux, carotte, cèleri branche
1 yaourt 0%

Je suis plutôt fière d'avoir résister a toutes les cochonneries e la cantine (pleins de sorte de gâteau, viande en sauce, frites...), même si les pâtes que j'ai mangé ce midi étaient pleine d'huile (et pas super bonnes en plus :s) bref j'ai rattraper le coup ce soir!

Merci pour tout vos petits message les filles vous êtes super!!!


Gros bisous à toutes !!!

je te plains, c'est difficile de manger les trucs de la cantine tout en faisant régime, c'est hard! !!
alors bravo tiens le coup et accroches toi!!!