Ba alors, c'est quoi ces querelles d'amoureux?

Je comprend que ce soit lassant de manger souvent la meme chose, j'aime pas ça non plus.

Coucou !

Bon avec mon homme, ça a été froid pendant un ptit moment, puis s'est redevenu normal !

Ce matin:
2 morceaux de pains grillés, 3 biscottes, beurre 15%, jus, lait chocolaté écrémé!

Gros petit dej ce matin, mais le week end c'est mon ptit plaisir, qui ne se retrouve jamais sur ginette

J'ai eu conduite ce matin, ça s'est bien passé!

a tout a lheure les filles

Tu as raison : le petit dej copieux vaut largement mieux qu'un autre repas de la journée copieux

Bisous

Mes petits dej sont toujours copieux, ça me permet d'eviter la fringale d'avant midi.

je suis tout à fait d'accord, si il y a un écart à faire il faut le faire le matin, comme ça tu as la journée pour éliminer, mais bon en general c'est pas au petit déj qu'on a une bande d'amis qui débarque lol

coucou les filles !!

Alors ce midi :
salade de tomate
1 tranche de roti de porc + pomme fruit cuites
1 velouté fruix

ce soir :
1 verre de gaspacho à la tomate
salade (thon concombre cornichon sauce allégée)
1 brugnon

Sinon bon petit week end de passé, entre folles parties de ping pong avec mon homme et le soleil, que du bonheur!!

Demain, reprise des cours >< pas trop envie mais bon en mai je passe les exams alors il me reste moins d'un an !!!

coucou lauraa!
et bien ça m'a l'air très bien tout ça! je suis bien d'accord avec toi sur les petits dej... et tiens, gwen lance un concept: inviter ses potes au petit dej! à creuser moi je dis!!!

tu fais quoi pour avoir des cours maintenant?

bizzzzzzzzz

coucou et bien je vous que tu avance... bon j'ai eu pas mal de lecture à rattraper lol mais je suis ok c'est de faire attention à ce que tu mange et de te bouger qui mais le moins sur la balance même si il arrive pas toujours quand on le veut il est là et c'est ce qui compte! bravo à toi, tu es a + de la moitié de ton parcours continues comme ça
bisous

c'est vrai que ta reglette avance à gd pas!
courage pour la reprise des cours!
bonne semaine bisous

Bon courage pour la reprise mais apres un si bon week end tes batteries doivent etre rechargées à bloc.

Super ton we !!!!!!!

continue bisous

Coucou les filles Merci pour tous vos messages les filles, ça me motive

Je reviens tout juste des courses, j'ai trouvé des steack de poissons environ 150 kcal par steack, je suis contente j'ai aussi pris des tartelette poireau saumon WW. Délicieux tout ca
J'ai aussi trouvé du sirop agrume teisseire 0% (3kcal pour 100ml dilué).

Au moins ça va varié un peu mes repas que je commencais a trouver trop lassant

Ce matin la balance a dit 77.6 Ginette je t'aime

Ce midi, c'était cantine :

Mélange de salade de crudité
poisson pané + purée
1 taillefine 0%

Ce soir je ne sais pas encore, je vous redit ça tout a l'heure

Aelita, je suis en BTS par alternance, donc là c'est les cours cette semaine j'alterne 1 semaine sur 2, parfois le rythme est dur, et cest dur de se mettre la tete dans les cours en rentrant du boulot ^^ Mais bon les exams en Mai donc plus que 9 mois!!!

bravo lauraa continue com ça t une chef !!!!