bisous et bonne soirée

Coucou les filles, je suis de retour! Bon on ne peut pas dire que j'ai fait des JP (même loin de là) mais pas facile quand on ne gére pas les menus! En tout cas j'en suis toujours au même point donc c'est déjà ça!

Exactement ! le plus dur c'est effectivement quand tu ne peux pas gérer ce que tu manges.

ben si tu as pas repris c'est déjà ça, bon retour parmi nous!
bisous

Le principal est de ne pas être remontée!

Bonsoir les filles! Je ne vous oublie pas mais en ce moment c'est un peu la course! Et je repart vendredi en vacances pour deux semaines...

Pas évident de venir réguliérement depuis debut juillet mais je me reprendrais en septembre, promis!
Et j'espére également reprendre en septembre ma descente, car là ça fait quelques semaines que je stagne!

A bientot les filles et bon courage a vous toutes!!!

Coucou Astelia ! passe de bonnes vacances et le principal c'est de ne pas reprendre quand on change de rythme .

Bisous

Merci pimk, je pense que mon corps a pris un bon rythme car a chaque fois que je fais des excés en quelques jours je reviens automatiquement a 65kg.

Là la bonne nouvelle pour ces deux semaines de vacances c'est que nous sommes en location avec mes beaux parents donc les menus on va le gérer ensembles (pas comme quand on été en demi-pension a l'hotel :-/ ).

On part cette nuit, je suis en plein dans la préparation de mes valises et il faut que je m'occupe de tout mes animaux avant de partir! En plus ce soir j'ai une formation a 19h :-/ , ça va être la course!

Bisous, karen

Ha c'est bien ça

Ben bon courage alors pour tout boucler et ben bonnes vacances alors Amuse toi bien

Gros bizoux

Merci titia!

Bonne vacances ma belle, je t'ai loupé mais tu auras le ptit coucou en rentrant.

Bisous

profite bien de tes vacances

Bonnes vacances, tu es partie quand moi je revenais... Gros bisous

excellentes vacances à toi, c'est vrai que c'est plus facile quand on peut gérer ses repas!

un bisous pour quand tu passera par là!