Bonjour à toutes,

J'ai 23, je commence aujourd'hui la chrononutrition ... j'aimerai bien avoir du soutien si c'est possible car j'ai "tendance" à faie des compulsions alimentaires alors jai peur de ne pas tenir

J'espère que je vous apporterai un peu

bonjour Citouille!!
bienvenue! qu'est-ce c'est exactement la chrononutrition ? tu peux manger de tout mais pas n'importe quand, c'est çà? tu es suivie par un medecin? combien de kilos souhaites-tu perdre?
Tu auras tout le soutien qu'il te faut, içi!!
Courage!! à bientot!!