Le début d'une Nouvelle Vie avec +/- 25 Kg à dégager

par ***Titia*** » Mer Aoû 18, 2010 10:30 am

Tant que tu fais soit une écho ou une prise de sang pour voir ce que ce serrait bien

Sinon, un gratin aux courgettes, miam

T'aurais pas la recette? :oops:

Tu vas faire quoi today?

par **maloe54** » Mer Aoû 18, 2010 10:45 am

merci laura et titia

pour mon gratin
on coupe les courgettes en fines rondelles.
je fais revenir un oignon emincé ds un poele, je rajoute mes courgettes, je met un verre d'eau avec 2 cc de poudre de bouillon poule deshydratée... je laisse mijoter 10min et rajoute de l'eau si necessaire.
je dispose tt ds un plat à gratin je saupoudre de parmesan ou de gruyère et j met sous le grill du four :wink:

j'ai triché en me pesant ce matin... 82.8 kg !
je ne change pas ma reglette c pas la pesée officielle..

par **linounette** » Mer Aoû 18, 2010 10:47 am

FELICITATION POUR CETTE PESEE .
Bon courage pour la suite

par ***Titia*** » Mer Aoû 18, 2010 10:49 am

Hihi, je cuis mes courgettes comme toi avec un oignon^^
Tu les mets longtemps dans le four?

Sinon, bravo pour cette pesée non officielle

par **maloe54** » Mer Aoû 18, 2010 10:50 am

merciii !

je les laisse 5 min le tps de bien gratiner

par **Lauraa** » Mer Aoû 18, 2010 11:41 am

Belle pesée intermédiaires !!

Ca doit t'encourager !!

par **lylyanis** » Jeu Aoû 19, 2010 7:26 am

bonjour bravo pour la perte de poid

passe une bonne journée

par **maloe54** » Jeu Aoû 19, 2010 5:57 pm

heummm.. alors en clair j'ai merdé lundi soir, hier soir et ce midi donc si samedi à la pesée j'ai -100g je serai contente :shock:

bref c derriere moi je me reprend de suite en main !

J'ai déposé mes garçons chez ma maman du coup j'ai juste ma puce de 22 mois avec moi ! quel caaaalme !! :lol:

De quoi se ressourcer pour etre zen pour son regime...

bisous à toutes

par **gwen86** » Jeu Aoû 19, 2010 6:00 pm

Ha oui, on se reprend tout de suite lol, vive les Jp surtout avec un seul petit dans les bras, ça va te faire du changement lol!
Bon courage alors et t'inquiètes pas pour la prochaine pesée!!
MOTIVATION QUAND TU NOUS TIENS!

par **maloe54** » Jeu Aoû 19, 2010 7:22 pm

Merci beaucoup GWEN

Ce soir c'était :

Riz basmati,
courgette
crème à 3%

Ce sera tout pour ce soir !

Je vais réflechir au Menu de demain puis je viendrai le poster!

par ***Titia*** » Ven Aoû 20, 2010 8:36 am

Merci pour ta recette

Comment vas-tu aujourd'hui?

par **maloe54** » Ven Aoû 20, 2010 8:45 am

Bonjour,

Il fait beau, il fait chaud mais les relations avec mon mari sont orageuses.. :roll:

J'éspère que je passerai un bon week-end malgré tout parce que je vous avoue que là je m'essoufle...

Bref, au menu aujourd'hui :

Matin :
RIEN J'ai l'estomac en vrac

Midi :
Pilons de poulet
Salade de tomates

soir :
riz
courgette
creme 3%

par ***Titia*** » Ven Aoû 20, 2010 8:48 am

Aie aie

Pas trop grave avec z'homme j'espère?

Miam, encore des courgettes

par **Pimk** » Ven Aoû 20, 2010 12:58 pm

Coucou Maloe !

Ça manque un peu de féculent ton menu de ce jour !

J'espère que ça va passer avec ton mari

Ne lâche pas tu es bien partie ! courage

par **emicrazy** » Sam Aoû 21, 2010 7:36 pm

coucou ... de retour de vacance pour moi ...

j'espère que ta santé va mieux.... ainsi que ta relation avec ton zhom...

continue sur cette lancée pour ton régime ... bisous

Le début d'une Nouvelle Vie avec +/- 25 Kg à dégager

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