bonsoir,
une fois de plus, la limite est franchie! 300 gr par ci, 400 par là et hop c'est les kg qui s'empilent sur les hanches (je ne retrouve plus les élastiques de ma culotte!); il est temps de s'y recoller; certes, ce n'est pas la cata mais il faut veiller car inversement au compte en banque, je fais monter très vite les chiffres sur la balance; ça vous cause, non?
et si nous nous y mettions demain? ensemble, c'est mieux; j'ai 38 ans (aie!), 3 enfants (aie, aie!) et je pèse 66 KG pour 162 cm (aie, aie, aie!!);
demain, j'attaque et je l'espère, avec toi;

Coucou Laure,

Il n'est jamais trop tard pour se prendre en main et ton poids est loin d'etre catastrophique. Tu vises une perte de combien?

bonjour anypya
non bien sûr, c'est loin d'être la cata mais je sais que la bête est insidieuse et je connais mes faiblesses!!
je vois que ta réglette est super encourageante; félicitations! quant à moi, j'arrive à un âge où l'indulgence prend de plus en plus le pas sur l'exigence (juste pour moi, bien sûr!!); donc j'aimerais flirter avec les 60

Bienvenue, 60 me parait tout à fait raisonnable, bon courage et ne t'inquiètes pas on sera là pour te soutenir!!

Bienvenue, courage pour ton régime, on est toutes dans le même bateau