Bonjour a toutes,

Je souhaîte perdre 5 à 10 kilos , je n'arrive pas à perdre un kilo depuis longtemps , pourriez vous m'aidez !!!

Coucou, tu devrais t'ouvrir un post personnel dans la section : Les régimeurs au jours le jours... De cette maniére, les forumeuses pourront te répondre plus facilement...

Sinon, pratique tu un sport quelquonque?
Ton alimentation est équilibrée?
Ça fait longtemps que ton poids stagne?