chachachou motivée a fond pourvu que ca dure

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Message non lupar Swannah » Ven Aoû 13, 2010 8:07 pm

Eh oui, tu prends du muscle, et ça, ça pèse plus lourd que la graisse!!
Les filles ont raison, mesure toi, tu verras c'est surprenant!!

Bon courage pour les deux boulots,
La vie ne nous fait pas de cadeaux parfois...
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Message non lupar enmazahe » Ven Aoû 13, 2010 9:28 pm

bonne soirée et bravo pur la perte des cm !!!!
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Message non lupar shabbyme » Ven Aoû 13, 2010 9:53 pm

c'est une tres bonne chose, tu ne maigris pas mais tu mincis et c'est tres important pour avoir une belle silhouette donc bravo
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Message non lupar chachachou » Dim Aoû 15, 2010 3:40 pm

merci a toute pour vos reponses, je n'ai pas trop le temps en ce moment je m'escuse de ne pas passer sur chacun de vos post.

ce week end on a été chez des amis et on m'a dit que j'avais maigris que ca se voyait. ca fait plaisir !!!!!!!!!!!

encore des ptits efforts et ca va payer !

bisous a toute
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Message non lupar gwen86 » Dim Aoû 15, 2010 3:57 pm

SUPER, c'est vrai que ça fait plaisir quand les autres nous disent qu'on maigrit!!! c'est génial pour toi en tout cas, continues bien
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Message non lupar Alouette » Lun Aoû 16, 2010 12:31 pm

Ah oui, quand on commence a nous dire qu'on a maigri, on se sent vraiment récompensé.

Bonne journée miss :)
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Message non lupar chachachou » Lun Aoû 16, 2010 12:37 pm

oui franchement ca fait plaisir.

donc toujours du vélo, toujours le taf... ...

ce midi on a manger du steack haché et des pommes de terre.
pas de dessert je me garde un yaourt pour 16h

ce soir je sais pas encore. :-/ pfff c'est un calvaire pour moi de faire des menus équilibré et pas trop degueu, qui cale bien quand meme et de pase grignotter. mdr !
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Message non lupar chachachou » Mar Aoû 17, 2010 8:47 am

coucou ! pas de boulot aujourd'hui ni jusqu'a la fin de la semaine.

j'ai quand meme été faire 5km de velo.
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Message non lupar Lauraa » Mar Aoû 17, 2010 9:41 am

coucou!!

Pas de boulot pour cette semaine?! La chance, profites en pour faire du sport et te faire des ptits plats léger et gourmand :)

Bisous
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Message non lupar chachachou » Mar Aoû 17, 2010 2:52 pm

si boulot jeudi aprem et un rdv pour un nouveau boulot mercredi (en fait je suis a mi temps et je cherche un deuxieme mi temps pour completer)

pas trop de sport cette semaine parceque deja je vais au boulot en velo soit environ 4/5km par jour. du coup la je vais en profiter pour me reposer et bien sur préparer des ptits plats léger ;)
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Message non lupar gwen86 » Mar Aoû 17, 2010 6:25 pm

Oui c'est déjà comme vélo lol!bonne recherche pour ton deuxième mi temps, alala merci la crise économique pourrie hein?
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Message non lupar chachachou » Mar Aoû 17, 2010 6:30 pm

ouais :-/ mon homme et moi tous les deux licencié a 2/3mois d'intervalle l'année derniere, une grosse année de galere, dont on commence tout juste à sortir.

enfin ca va aller de mieux en mieux niveau moral et du coup niveau regime aussi car c'est dans cette année que j'ai pris le plus de poids.

j'ai pas perdu de poid depuis bientot 2semaines mais j'ai pris mes mensurations et j'ai perdu des cms.
faudrai que je les note ici mais je l'ai connais pas de tete.
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Message non lupar chachachou » Mer Aoû 18, 2010 8:37 pm

coucou ! pesée d'aujourd'hui 91.2 oufff la perte revient , j'y croyais plus !
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Message non lupar lylyanis » Jeu Aoû 19, 2010 7:21 am

bravo pour ta perte c'est super

passe une bonne journée ,même si aujourd'hui tu es au travail .
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Message non lupar anypya » Jeu Aoû 19, 2010 1:30 pm

Pas facile de jongler avec les mi-temps, j'espere que tu trouveras quelque chose de stable et qui te convienne mieux.
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