te souhaite une bonne soirée emi et courage resiste aux tentations

merci beaucoup .... bonne soirée à toi aussi..

pour les tentations, à cette heure -ci, pas de soucis... je mange plus rien...

allez, à demain

bonjour... ou plutôt bonsoir...

alors, rien de particulier aujourd'hui, le temps n'est toujours pas top top...

10 h 15 : une barre de céréales kriespies... dans la voiture car mon père voulait que j'aille avec lui car il allait faire des courses avc ma grand mère, et seul avec elle, je sais pas pourquoi, il s'en sors pas... il craque... mdr...

12 h 30 : 3 couques dont 2 avec du saucisson et 1 avec du filet de poulet et un bol de soupe faite maison par ma maman : courgettes, tomates, pommes de terre, oignons...

16 h 30 : 3 melo cakes... j'avais envie de me faire plaisir...

et au soir, vers 19 h 30 à mon avis: petites pâtes blanches, 2 petites boulettes (haché de boeuf et de veau) le tout sauce tomate ...

et une pomme dans la soirée, en guise de dessert...

voilà, j'espère que votre pesée s'est bien passée, j'ai vu que certains avaient bien perdu des gr et d'autres des cm, donc super tout ça... j'espère que ce sera la même chose pour moi...

allez, bisous à vous toutes

Je le trouve super tentant ton menu...
Passe une bonne journée

passe une bonne journée aussi maella...

je trouve que cette semaine n'est pas trop mal, je n'ai plus faim après midi... (à part hier, mais je n'avais pas faim, j'avais juste envie de me faire plaisir...)

j'espère que cela portera ses fruits lors de la pesée de dimanche...

allez, bonne journée à vous toutes et à tantôt pour mon menu du jour...

Coucou Emi

Je te souhaite aussi de bons résultats pour ta pesée de dimanche !!
Toi et tes couques n'empeche !!!!!! le jour où je vais en Belgique c la premiere chose que je veux gouter !!!

Bonne Journée à toi

Biz

goute plutôt les cuberdons, les originals, hein, parce que maintenant, ils en font de tous les goûts... hmmm

mais c'est quoi ça encore ???

Coucou Emi
Je vois que tout va bien pour toi

Tu verras dimanche tu verras le 1 après le 7

http://www.atoute.org/n/forum/showthread.php?t=113183

voilà pour les cuberdons....

oh, j'espère vraiment ptite pomme d'amour, voir le 1... ce serait vraiment super... je croise les doigts... [/img]

bonsoir, alors heu... c'est pas une journée idéale du point de vue alimentaire, mais bon, j'ai fait bien pire...

- matin: 1 couque ( mdr ) et une barre de chocolat au lait praliné

- 13 h : 3 tartines avec du pain de viande (charcuterie, très fine tranche) et 1 bol de soupe comme hier, une nectarine et quelques raisins

- 19 h 30: une dizaine de chips "frites" (j'avais mon estomac super douloureux, vraiment besoin d'avoir quelque chose dans l'estomac sinon.... oupss) le temps que la pizza à 960 kcal cuise .... et puis, vers 21 h, je vais me prendre une pomme

bon, j'ai quand même pris pas mal de légumes et de fruits aujourd'hui (merci la soupe faite par maman... )

sinon, rien de spécial aujourd'hui, on a fait quelques magasins avec mes parents et ma grand mère l'après midi... ça a fait passer le temps...

et demain après midi ou samedi, on va aller à décathlon... quand je vous dis que j'aime bien ce magasin... j'ai besoin de chaussures de marche dans lesquelles je puisse mettre mes semelles pcq je crois que mes douleurs à la cheville viennent du fait que quand je sors, je sais pas mettre mes semelles dans mes chaussures actuelles...

bonne soirée à vous après ce long roman.... de la part de votre écrivaine perso... mdr

Chouette le décatlon

Bonne soirée,
bizoux

eh ben dis donc voilà un diner à faire palir d'envie
Pour décathlon j'aime bien aussi ce magasin mais je n'y cherche des affaires que pour mon mari et mes enfants..

bonne soirée

hummmmm une pizza trop bon mais non non non je resisterais !!!!!!
bonne soirée

Coucou Emi
rolalala tu me donne envi avec ta pizza
mais non je n'en mangerais pas Na