Bonne stabilisation et bravo.

merci gwen!

coucou miss tu assures sur tous les domaines!!!
c'est top pour tes crises moi j'en ai bcp moins mais ça arrive encore
et puis tout ce sport!!!
bisous

je t'en prie!!
Comment ça va aujourd'hui?

alors ma belle ça va?

merci les filles pour votre passage sur mon journal, ça va toujours aussi bien même si les we sont toujours un peu plus chargés en calories! lol

J'avais acheté des citrons et noix de coco givrés et je les ai tous manger! lol, je suis une fana de sorbet et crèmes glacées.

d'ailleurs aujourd'hui j'ai refais le plein avec des mini pots hagen daz.

Et ce soir j'ai manger au resto et je me suis faite bien plaisir, mais dés demain je reprend mes bonnes habitudes et mon sport!

Bonjour

ouhlala dis donc tu n'y vas pas avec le dos de la cuillère
Je te souhaite une bonne reprise dès demain et espere que ta balance ne se fache pas trop



Mon préféré

au secours vade retro satanas si j'achète ça j'ai même pas le tps de la ranger ds le congel
bisou vanille

hihi j'ai le même pot dans men congelo! j'en ai mangé un tout a l'heure, crème glacée banane, et je sens que je vais pas tarder a me reprendre un autre pot vanille/brownies..juste avant ma sceance de 2h de sport, et oui c'est ça le secret pour garder la ligne en se fesant plaisir!

petit passage sur ma balance ce matin aprés mon we chargée en glace et mon resto d'hier soir, et tout va bien , je suis a 48,2 kilos, j'ai encore la marge pour sortir de ma fourchette!lol

dis Vanille, vu que tu es arrivée à ton objectif tu as une photo avant/apres pour motiver les troupes ?

si tu veux voir des photos avant/aprés il y en a plein dans la galerie du forum, j"en avais mis sur mon profil mais je les ai enlevé car je n'aime pas trop laisser mes photos longtemps sur le net.

je vais les remettre d'ici ce soir mais il faudra faire vite pour les regarder car je ne les laisserais pas, par contre je n'ai pas de photos de moi a 57 kilos qui est mon poids de depart, j"en ai une a 55 kilos, une a 53 kilos ( aprés mon accouchement) et une a 49 et demi , en sachant que depuis la dernière photo j'ai encore perdu 1.5 kilos

voilà je viens de remettre mes photos sur mon profil, je les enlèverais d'ici demain, la difference de poids n'est pas trés flagrante mais j'ai perdu surtout au niveu des cuisses ( qu'on ne voit pas sur les photos) et aussi du tour de taille, je suis passé d'une taille 38/40 a une taille 34/36

Il faut que je sois ds ta liste d'amis pour y acceder

je t'envois une invitation et tu n'as qu'a accepter comme ça tu pourras les voir

tu es trs jolie vanille mais reste à ce poids sinon après ce sera de trop ! et la diff se voit ! bravooo