Tu ne metttra pas beaucoup de temps a en trouver un .
Bonne journée

coucou les filles, bon faut que je me remette au fofo je vous ai délaissé depuis trop longtemps et ça me manque deja ma reglette je sais pas trop ce qu elle a fait tte seule mais les 100jrs de conso là g jamais mis ça mdr

coté taf je m adapte et je pense a ma comission pr compenser le fixe miserable que j ai pr le moment je suis 2eme vendeuse de la boutique eheheh

coté regime beh dukan je l ai arrété pcq je ne perdais plus et euh beh constipation du au manque de legumes dc pendant 2 jrs mon ventre a morflé dc rééquilibrage alimentaire et je surveille les portions et je retrouve des sels normaux dsl pr ce passage arf

ah ui moi aussi comme notre maryamélie me suis inscrite sur adopte un mec lol

gros bisous les filles et a demain =)

salut
un petit coucou par la, je suis absente du forum en cemoment mais c'est assez mouvementé.
bon courage a toi

salut
ou est tu passer flowerpower?
j'espere que tout se passe bien

coucou désolée que dudu ne t'es pas convenu pour moi c'est le top!
j'espère que tu vas bien malgré ton absence

Reeeeeeeeeee les filles =) ou etais je passée ??hum au fast food du coin lol enfin opas trop lol qd meme pcq ça traduit une realité encore un echec dc je reviens pcq oui le forum me motive reellement dc cette fois ci je dirais que c la bonne mais vraiment la (derniere) bonne =)

Allez Flower on y croit ! Elle est à jour ta réglette ?

nah elle est pas a jour je me pese demain mais bon je sens plus le +3 voir + 4 kg =(

Tu nous diras pour la pesée tu vas faire quoi comme régime ?

bravo pr ta perte en tout k =)

Je c pas quoi faire comme regime je baisse tellement les bras que g peur de pas m y tenir en fait

Tu fais quoi toi ??

alors miss t'es de retour et puis tu disparait encore??
j'espère te lire vite avec ta nouvelle réglette et plein de détermination

le clavier enfin certaine touches de mon pc portable m ont laché (budgé serré ce mois) comme le "t "ou le "a" et ecrire en copier-coller c chian d je règle ce pb et je reviens pr de vrai promis les filles bisous

coucou ma belle on t'attend!

ayé j ai retrouvé mon clavier =) il été temps en plus le fofo commencait a me manquer bcp bcp

ce matin j ai repris la salle de sport dur dur je dois vous avouez mais bon ça m a fait gd bien qd meme puis voilà on ne lache pas hein =)

niveau regime beh v faire le RA c celui quez je tiens le mieux dc maintenant faut que j intègre la patience ds mon regime et faut que j arrete de vouloir faire des regimes trop resctricitf dc qui ne me conviennent pas pr maigrir en un eclair

pr la pesée je la ferais demain comme c mercredi mais j oscille entre 67-68 kg, eh oui qd je reprend du poids c bien =( arf

ma journéee :

petit-dej : un bol de cereales

midi : crudités tomate et concombre, un cote de porc et une galette de pomme de terre ( pomme courstine de findus) et un yahourt au bifidus aromatisé a la coco

soir : une tranche de blanc de dinde, une assiette de soupe a la tomate et une compote en dessert

pesée de ce matin : 67 kg tout rond

au petit dej : un bol avc cereales et un petit pain (c etait la fin du paquet de cereales) et un verre de jus d orange

dèj : concombre, poivron et une tche de blanc de dinde avec 1 pomme

diner : soirée grillades entre amis dc je vs direz demain exactement ce que j ai diné

bonne journéee les régimeuses moi jfile m habiller et zou au boulot, je suis po nue hein juste en peignoir =)

bisous bisous