oui c'est sur que l'argument des poussières.... mdr

moi non plus, ce qui est salade, c'est vraiment pas mon truc (mais ni les tomates ou les courgettes... ptdr) je suis beaucoup plus fruits qu'autre chose...

au moins, maintenant tu sais que c'est pas ton truc...
allez, bonne journée

bravo pour ce joli parcours en 9 jours seulement!!!
tu as raison de gouter à tout et moi aussi je deteste la salade sauf avec la sauce à la moutarde de la cantine à l'école... du coup j'en mange pas svt!!!

je vais rajouter ma touche perso ....Gégniallll voila que cela dégage de la motivation a fondddddddddddd!

franchement c'est gégnial continue!!^^^^

bisous du soir espoir ( me voila poète mdr)

aieeeeeeeeeeee les filles térrible je ressort d'un apéro chez des amis ,sa fait mal ,j'ai manger des petits toast au paté ,je dirais que sa équivaut a deux tranche de pain de mie ,et des chips pourtant j'ai résister une fois deux fois et troisième c'était la plus mauvaise j'ai craquer et j'en ai pris un peu .mais je n'ai pas bu d'alcool juste de l'eau et en rentrant je me suis préssé un citron avec de l'eau .

je ne sais pas si sa va aider.

vous en penser quoi?

déjà tu as évité l'alcool, ce qui est très bien, parce que ça a beau être liquide c'est hyper calorique! Pour les chips, ouille... mais tu vas nous rattraper ça vite fait, ne t'inquiètes pas. on est avec toi!!!

merci je crois que je vais me faire 30 minute de sport se soir ,pour essayer d'éliminer cela ,la il faut .

oui tu as raison, cela ne paraitra peut être même pas sur la balance!!! A fond dans le sport alors

craquage pour moi aussi... aussi à un apéro... J'ai résisté aux chips mais pas à l'appel des grisinis avec du jambon proscuitto... sniff... j'en ai pris presque une dizaine...

on rattrapera ça demain, hein ??

oui demain régime sec .a fond

Ne vous culpabilisez pas les filles, c'est normal de se faire plaisir de temps en temps, on ne le dira jamais assez !!!
Il faut profiter de la vie et de ses plaisirs et la nourriture en fait partie.

Salut kerenn oui je sais bien qu'il faut profiter de la vie ,mais je me dis que j'ai bien profiter déja ,donc la faut que je fasse un peu attention;

Aujourd'hui journée chargé on voit la famille venu de paris ,donc se matin un café noir,et ce midi carotte rapé ,un oeufs dur et une tranche de fromage .

bisous bonne journée a toutes ,si je l'ai temps je vinedrais se soir vous fair eun coucou sur vos post ,mais faut vite que j'aille faire ma vaiselle et préparer un café pour mes invités.

bonjour ,me revoici ,

pas eu le temps de passer hier ,je susi rentrer bien trop tard.

pleins de courage a toutes pour cette nouvelle journée qui débute .

ce matin c'est café noir.

bonne journée à toi profite bien
biz

je vais éssayer de profiter de cette journée pleins de choses à préparer,
mon chéri nous a organisé un week end surprise au bord de la mer on va se retrouvé en famille avec ses tantes ,ses oncles ,cousin ,cousines sa va être génial ,mais bon moi j'étais pas préparer à cela ,il aurait du me le dire j'aurais peu être pas craqué sachant que ce week end on mangé pas chez nous du coup je ne peu pas choisir enfin pas grave,
j'apprécie sa surprise je suis toute contente ,il faut que je prépare les affaires des enfants et les notre on ne part que deux jours mais quand même .

on ne se verra sous doute pas se week end ,mais je vous raconterez tout lundi .

chouette cette surprise profites bien de la mer en famille
et pour les repas je suis sur que tu arrivera à trouver l'équilibre et puis un peu de nage et je sport sur la plage permettront de compenser les écarts;)