Bonjour à tous,

14 kgs encore à perdre. Dur, dur quand on mange de manière compulsive. J'ai essayé bon nombre de régimes... sans succès. Peut-être que de voir tout le monde s'accrocher à son régime va m'encourager pour ne pas céder aux tentations.
A bientôt

coucou ... courage... c'est vrai que 14 kg à perdre ce n'est pas rien mais tu as déjà fait un formidable parcours...

j'espère que tu trouveras la motivation que tu recherche sur ce forum...

à bientôt

eh bien tu as déjà perdu beaucoup !!! quelle taille fais tu pour te fixer un objectif pareil ???
perso j'ai aussi 15 kg à perdre mais j'ai pas fait tout ton parcours, j'espère qu'on va y arriver
bon courage !

Bonjour à tous et à toutes.. de retour pour un régime post-vacances... (la nourriture espagnole et son huile d'olive très mauvais pour les hanches et le ventre !!!)
Reprend mon régime D.... qui m'avait bien convenu... 10kg en 5 mois;
Je pense que je ne suis pas la seule à s'être laissée aller pendant les vacances.. (et elles sont faites pour cela...)

Pas grand chose à perdre : 5 kg, mais les plus difficiles..
Je pense avec plein d'admiration pour celles et ceux qui veulent en perdre plus de 15... Bravo à vous et bon courage !!!