C'est décidé !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar enmazahe » Dim Aoû 01, 2010 1:42 pm

bravo pour le 67 bientôt le 65 c chouette ça bon aprem bizette
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Message non lupar lilymotiv » Dim Aoû 01, 2010 2:41 pm

Kikou ma belle

Et bien tu ne fais pas semblant, elle est magnifique cette perte de poids, j'admire vraiment ton parcours ma belle, il est vraiment exemplaire, si je pouvais être aussi sérieuse.

Encore bravo ma belle.

Bisous
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Message non lupar gwen86 » Dim Aoû 01, 2010 5:04 pm

bravo pour ta perte c'est génial!
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Message non lupar dydy5 » Dim Aoû 01, 2010 6:21 pm

C'est gentil ta proposition Pimk, mais ne m'attends pas, FONCE !!!

Bonne soirée
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Message non lupar Pimk » Dim Aoû 01, 2010 7:16 pm

Je vous montre ce que ça donne ?

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Message non lupar Pimk » Dim Aoû 01, 2010 8:02 pm

Cesoir :
steak + légumes verts + yaourt avec de la confiture de prune et une glace (en fait c'est un sorbet smoothie)

Voilà

Bonne nuit les filles
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Message non lupar catou77 » Dim Aoû 01, 2010 8:37 pm

Quelle superbe parcours !bientôt à ton objectif bravo!! :D

Je trouve que tu une belle silhouette et tu n'auras vraiment pas besoin de descendre plus bas que 65,il faut garder tes jolies formes ! :wink:
En tout cas chapeau pour ton joli parcours jusqu'à présent !

Bonne soirée.
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Message non lupar enmazahe » Dim Aoû 01, 2010 9:53 pm

bravo tu es superbe ça motive cette perte et le résultat bravo
biz
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Message non lupar pinkdg » Dim Aoû 01, 2010 10:48 pm

Oui, c'est vrai que tu es superbe Pimk. :wink:

Bisous et bonne nuit 8)
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Message non lupar Pimk » Lun Aoû 02, 2010 4:44 am

Merci les filles ^

Il y a encore quelques semaines je n'aurais jamais osé mettre de photo en pied.... là je mets du 38 et me trouve pas mal .... les fleurs de ci bon matin ..... lol


Bon je passe à l'aube car chamboulement de ma journée : je peux récupérer mon fils aujourd'hui à midi au lieu de 18h00 donc...j'ai réorganisé tout mon emploi du temps

Une bonne nouvelle n'arrivant jamais seule .... ce matin : 67.6 Kg !!!!!!! Mon fiston va-t-il remarquer le changement ?

Je file mettre à jour ma réglette
Bonne journée



Je suis trop contente !!!!
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Message non lupar catou77 » Lun Aoû 02, 2010 6:21 am

Mais ou t'arrêteras-tu ?? :wink:
Bravo encore une fois (tu n'es pas blasée de toutes ces louanges ?? :) )

Bonne journée miss;bises.
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Message non lupar linounette » Lun Aoû 02, 2010 6:38 am

Un petit passage pour te souhaiter une bonne journée .
Félicitation pour ta perte de poids ,tu es magnifique .
Bisous
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Message non lupar Lauraa » Lun Aoû 02, 2010 12:35 pm

Coucou!!

Bravo pour ta perte c'est génial, tu dois être super fière de toi !!! C'est vrai que sur la photo tu es super bien proportionnée!

En tout cas 1000 bravo !!
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Message non lupar dydy5 » Mar Aoû 03, 2010 6:45 am

Tu es super sur la photo.
Tu dois être plus grande que moi je pense, car moi mes 68 kilos ne donne pas ça :lol:.

Félicitation pour ton poids.

C'est bien si tu peux récupérer ton fiston plus tot
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Message non lupar Pimk » Mar Aoû 03, 2010 6:42 pm

Coucou les filles ! je passe en coup de vent car pas beaucoup de temps et j'espère que vous allez toutes bien.

Hier :

petit dej comme d'hab
midi salade verte, basilic, avocat,tomate + yaourt + une poire
soir : steak + riz + concombre +tomate +une tranche de pain + du st félicien allégé + une tranche de melon.

aujourd'hui :
petit dej comme d'hab
midi : salade composée thon salade verte + tomates + yaourt + nectarine
ce soir : poisson en papillote + poivron + oignons+ pâtes + un fruit.

Ce matin la balance était au même niveau ;) ça peut pas baisser tous les jours non plus ;)

bisous les copines et à tout bientôt.
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