Coucou ,soigne toi bien .

passe un bon dimanche

coucou bon dimanche et bon courage pour la suite

Merci les filles vous êtes mignonnes

Emicrasy : oui c'est vrai quand on est malade on n'a pas envie de manger mais dès fois si.

A midi j'ai mangé des lasagnes vu que j'en n'avais trop envie fais maison et allégés.
Et accompagné d'une salade.
Cet après midi je vais au jardin de mes parents récolter des légumes.

Bonne journée à toutes

J'ai oublié de vous donner mon poids du jour : 75,5 kilos
Toujours pareil

BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

c'est bien que tu aies de l'appétit...

bon après midi...

allez courage ces 500gr seront vite perdus ils ont pas eu le temps encore de se loger dans les petits coins lol
bon aprem bizette

bonne récolte de légumes!!

Merci Naellia,

mais malheureusement, comme je te l'ai dit dans le message privé, j'ai perdu mon chien

Sinon, j'espère que tu as passée une bonne journée et que tu n'as pas craquée?

Remets toi bien

Coucou les filles

Titia : Je suis désolée pour ton chien c'est vraiment triste
Encore désolé

Pour ma part, ma balance a affiché aujourd'hui le 2 mars 75,3 kilos donc j'ai perdu 200 grammes.
Je me donnes pour objectif d'ici dimanche la fin de la semaine d'atteindre un poids entre 72,5 et 73 kilos.

J'espère l'atteindre, ma journée a été riche j'ai fais des courses, ménage, le sport et je suis allée au jardin sans oublier que j'ai fais un tour au centre ville.

Bonne nuit

Par contre Titia j'ai oublié de te dire ue je n'ai pas reçu de MP de ta part voilà bisous à toi.

A midi j'ai fais léger soupe et salade et pour le dessert j'ai croqué des fruits d'été.
Le soir je n'ai pas trop faim alors j'ai repris un peu de soupe comme il fait pas super chaud pour un temps d'été.

BIZZZZZZZZZZZZZZZZ

Bonjour les filles

Je suis de bonne humeur aujourd'hui et je me sens bien et ma balance affiche ce matin 75,2 kilos.
Cet après midi je vais faire quelques courses et oui encore car je dois préparer le ramadan et toutes les délices qui vont avec.

A midi je prépare de la viande avec ses légumes accompagné d'une salade composé

BIZZZZZZZZZZ

C'est pas grâve,
tu pouvais pas le savoir

Sinon, mèchant internet pour avoir suprimer le MP ou l'avoir envoyé je ne sais où^^

Passe une bonne journée

coucou, belle perte!!
est ce que tu vas faire le ramadan? bon courage pour tous les délices à préparer

Salut les filles

Oui je vais faire le ramadan et je vais préparer quelques délices pas toutes parce qu'il y'en n'a tellement et puis cela fait grossir mais c'est tellement bon !!!

Je viens de rentrer comme je l'avais dis j'ai fais les courses du ramadan passer une bonne journée et mersi pour vos encouragements.

BISOUS

Coucou les copines !!!

J'ai été absente ces derniers jours pour cause de préparation du ramadan et j'ai pas encore fini !!!
Ensuite il faut faire le grand ménage donc j'ai pas trop le temps.
Sans oublier qu'il va falloir que je prépare bientôt ma réntrée pour la formation préparation aux concours d'auxiliaire puéricultrice le 30 août.

Je suis fatiguée et ces derniers temps j'ai toujours mal à la tête, des vertiges et des vomissements donc c'est vraiment pas la forme.
Côté régime et bein faut pas rêver c'est toujours pas ça ma balanc affiche 75,5 au compteur !!!
Cela m'énerve mais je ne perds pas espoir je vais les perdre.

Gros bisous à mes cop's Lylyanis, Titia, Ptite pomme d'amour, gwen, emicrazy et toutes celles que j'ai oublié désolé...