valyane

par **emicrazy** » Dim Juil 25, 2010 11:15 am

bravo pour ce premier mois de régime ...

bon dimanche à toi ...

par **gwen86** » Dim Juil 25, 2010 11:21 am

bon dimanche à toi poulette!

par **valyane** » Lun Juil 26, 2010 4:15 pm

hello les filles j'arrive de la mer du grau du roi dans le sud , aucune envie, ni glace rien.......c'est grave mdr autant je m'habitue nonnnnn!!!^^ c'est pas possible ça !

gros bisous les pépètes

par **valyane** » Mar Juil 27, 2010 5:54 pm

hello les filles , plutôt contente de mon sport d'aujourd'hui , j'ai l'impression également que je prend un bon rythme de régime, c'est a dire , moins d'envie , un peu moins de tentation ou plutôt, je résiste!

par contre je réalise qu'un régime c'est long , et pas toujours évident pour une vie sociale...comment faite vous chez vos amis ou en vacance?

bis bis^^

par **valyane** » Mer Juil 28, 2010 8:44 am

aujourdhui -700gr youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ça fait trop de bien de voir quand ça baisse !!!!

par **valyane** » Mer Juil 28, 2010 8:52 am

du coup j'en est changé mon avatar ^^ hi hi !

par **emicrazy** » Mer Juil 28, 2010 10:03 am

super.....

je suis vraiment contente pour toi ... continue sur cette belle lancée ... à bientôt

par **valyane** » Mer Juil 28, 2010 10:47 am

merci beaucoup emicrazy ^^ gros bisousssssss passes une bonne journée

par **emicrazy** » Mer Juil 28, 2010 11:19 am

ah, ça va être une bonne journée:
- océade (pour finir c'est aujourd'hui et plus demain),
- puis petit passage dans un quick ou dans un mcdo (bon, on va dire que j'aurai dépensé plein de calories dans l'eau...)
- puis soirée ciné: sex and the city....

par **valyane** » Mer Juil 28, 2010 11:23 am

et ben dis donc c'est journée extra pour toi , ta bien raison , ca fait du bien au moral, sex and the city tu vas t'éclater c'est génial mdr^^

profites bien bisous

par **valyane** » Jeu Juil 29, 2010 4:16 pm

aujourd'hui grosse tentation repas entre copines...gâteau chocolat, pizza... j'ai eu du mal mais j'ai tenu, du coup j'ai rien mangé, je suis affamer en rentrant j'ai mangé 3 yaourts 0%!!!!

dur dur mais ouf sauvé!!!!

par **gwen86** » Jeu Juil 29, 2010 8:26 pm

lol mieux vaut trois yaourts que du gateau sucré lol

par **valyane** » Jeu Juil 29, 2010 9:05 pm

mdr tu as raison surtout que j'ai mangé les 3 yaourts avec un plaisir de dingue , on se contente de peu des fois mdr

par **emicrazy** » Jeu Juil 29, 2010 10:25 pm

tant mieux si tu as pris plaisir à manger tes yaourts...

moi j'aurais eu du mal à résister au gateau et au chocolat...

allez, bonne nuit...

par **Eclipse** » Ven Juil 30, 2010 1:53 am

Coucou Valyane!

Bravo pour avoir résister au gâteau au chocolat!

L'air de rien c'est des pts écarts qui évités sont en moins sur la balance :wink:

En tout cas bravo pour ces kilos déjà perdus, j'ai hâte d'être dans les 8 mais bon chaque chose en son temps.

A très bientôt sur le fofo et merci d'être passée par chez moi :oops:

valyane

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