En route pour l'aventure, 10kg à perdre!

par **lilymotiv** » Lun Juil 12, 2010 10:40 am

Wahoo Astelia, bravo belle performance

Bonne journée

par **gardenofeden** » Lun Juil 12, 2010 12:21 pm

Bravo pour tes pas Astelia !

Moi ça fait quelques jours que j'ai pas remis le podo... Va falloir que je reprenne ça... Bisoooous

par **virgule1971** » Lun Juil 12, 2010 1:01 pm

Je constate que la machine carbure, c'est bien.
En tout cas je trouve que tu assures plutôt pas mal avec tes repas, je ne vais pas te reparler de tes 3 boules de glace, on passe à autre chose, juste que mon avis 3 boules c'est pas énorme. Mais je ne suis pas un bon exemple.
Je te souhaite une très bonne journée ma cocotte à bientôt

par **doudounesj** » Lun Juil 12, 2010 1:08 pm

hihi je crois que c'est pas 3 boules mais 3 glaces entières....

bravo pour les pas! ça va descendre la balance! bisous

par **astelia** » Lun Juil 12, 2010 10:48 pm

Aujourd'hui 9583 pas et à part ça ben rien d'exeptionnel.

par **Pimk** » Mer Juil 14, 2010 7:41 am

Un petit coup de mou ?

Courage Astelia ! On est avec toi

par **astelia** » Mer Juil 14, 2010 7:45 am

Non non ça va mais je savais pas trop quoi raconter c'est tout!

Aujourd'hui je sais quoi vous dire, demain matin je part pour 1 semaine, donc aujourd'hui préparation des valises (oui je sais je m'y prendre trés à l'avance! lol) je ne sais pas si j'aurais le temps de repasser sur vos post donc je vous souhaite une bonne fin de semaine, un bon week end et je vous dit à la semaine prochaine!!!!

par **Pimk** » Mer Juil 14, 2010 7:48 am

Bon séjour et bonne préparations des valises

par **lilymotiv** » Mer Juil 14, 2010 9:31 am

Tu pars où ma belle ?

Le podo reste sur le meuble de la salle de bain en ce moment, mais stepper tous les jours 1h00 plus abdos/fessiers entre 15 et 30 mn donc ça va

Petite reprise de 500g pour moi mais le week-end a été chargé.

BISOUS

par **doudounesj** » Mer Juil 14, 2010 2:06 pm

coucou et bien bonnes vacances alors bisous

par ***Titia*** » Mer Juil 14, 2010 2:32 pm

Bonnes vacances

par **astelia** » Sam Juil 24, 2010 3:20 pm

Coucou les filles!!! J'ai passé de bonnes vacances mais je suis revenue un peu malade, pas cool, mais maintenant ça va mieux!
J'ai fait plus que des extras pendant ces vacances mais là j'essaye de réctifier le tir et j'espére avoir vite tout reperdu!

Gros bisous et à bientot!!!

par **laure7772** » Sam Juil 24, 2010 3:22 pm

Coucou super pour tes vacances, tu as bcp repris ?

par **astelia** » Sam Juil 24, 2010 3:26 pm

Euh...2 kilos quand même, c'est pas moi qui fesais les repas bien sur et on a trés mal mangé (même si c'était trés bon!), pratiquement pas de fruits et légumes, j'ai juste manger quelques tomates et 3/4 abricots...

Là j'ai reperdu 1 kilo donc ça va, j'ai plus qu'un petit kilo a reperdre avant de continuer ma descente!

par **laure7772** » Sam Juil 24, 2010 4:11 pm

Merci de ton coucou sur mon post

Donc là ta réglette est à jour ?

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