Devenir belle et bien

par **gwen86** » Mar Juil 20, 2010 8:09 pm

c'est vrai que c'est le premier pas qui compte et une fois qu'on a tenu quelques jours, on reprend de bonnes habitudes e't c'est parti. L'approche des vacances n'arrangent rien c'est sur surtout si tu pars, c'est toujours plus dur quand on est pas chez soi.

bon courage pour la suite et bonne soirée.

par **Laurène** » Mar Juil 20, 2010 8:10 pm

Merci de ton soutien Gwen.

Bonne soirée à toi aussi!

par **linounette** » Mar Juil 20, 2010 8:12 pm

Un petit passage pour prendre de tes nouvelles .
Même si ton poids stagne un peu ne relache rien tu as fais un parcours magnifique .
Ca va bientôt repartir a la baisse et comme tu le dis il y a des moments moins facile .
Bonne soirée

par **Laurène** » Mar Juil 20, 2010 8:13 pm

Merci linou!
ça fait toujours plaisir de voir que vous ne m'oubliez pas les filles même si j'ai du mal en ce moment.
Bonne soirée ;-)

par **laure7772** » Mer Juil 21, 2010 7:58 am

Coucou Laurène, passe une bonne journée

par **linounette** » Mer Juil 21, 2010 8:36 am

Hello Laurène je te souhaite une belle journée .

par **Laurène** » Mer Juil 21, 2010 5:17 pm

Merci les filles! Elle a été assez sympas et j'ai même résisté à la tentation. Il y avait plein de gateaux en stage et je n'en ai même pas mangé.
Ce matin, la balance a été sympas: 73kg. Je suis assez contente.

Ce midi, j'ai mangé comme hier:
- 1/4 de ma quiche bleu/ légumes qui est pas mauvaise du tout
- 2 nectarines
- 1 compote taillefine

Ce soir, je vais faire attention, ça va surement être salade avec du chèvre.

par **Arone** » Mer Juil 21, 2010 5:58 pm

Bravo à toi pour ton retour dans la course, il y a des hauts et des bas, c'est normal

bizzz

par **Laurène** » Mer Juil 21, 2010 6:41 pm

Merci Arone!

Ce soir, j'ai mangé:
- une part de ma quiche bleu/ légumes
- de la salade avec du chèvre et une pointe de vinaigre
- des cerises

par **gwen86** » Mer Juil 21, 2010 8:06 pm

Mmmmmmmmmmmmmm ça avait l'air bon ce que tu as mangé ce soir, j'en ai l'eau à la bouche et pourtant je n'ai pas faim lol!

C'est vrai qu'il y a des hauts et des bas mais là tu repars dans un haut c'est plutôt génial.

Bonne soirée.
bisous à toi

par **laure7772** » Jeu Juil 22, 2010 7:26 am

Bravo pour ta JP d'hier

par **Laurène** » Jeu Juil 22, 2010 3:56 pm

Merci les filles!

C'est vrai que je me fais des repas que j'ai plaisir à manger sinon je ne pourrais pas tenir.

Ce midi comme hier:
- 1/4 de ma quiche bleu/ légumes
- 2 nectarines
- 1 compote taillefine

Cet aprèm:
- des cerises!

Ce soir en prévision: salade et jambon

par **laure7772** » Jeu Juil 22, 2010 4:01 pm

Ok c'est parfait !

par **Pimk** » Jeu Juil 22, 2010 5:21 pm

Super Laurène ! continue comme ça !

par **gwen86** » Jeu Juil 22, 2010 8:18 pm

bravo, on continue sur la même lancée et avec le sourire!!!! Motivation à fond les ballons

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