Allez courage Laurène dans le bouchon tu prends une salade lyonnaise et le tour est joué

je vais prendre une salade lyonnaise, des quenelles et des profiterolles, comme d'hab. Le lendemain, ça sera super light!!!

Ca fait un peu trop je trouve

Oui ça fait trop mais j'adore ce resto...

J'ai de gros soucis avec mon pc. Je ne peux plus rien faire à part regarder les photos. Il y a sans arrêt des messages d'erreurs. j'ai tout fait pour changer cela. ça c'est empirer. Je vais être obligé de le changer car je n'ai pas le cd pour le formater.

Heureusement, mon homme a un pc!


Ce matin: 73,1 kg
J'avais repris hier à cause des samoussas de jeudi. Je me suis défoulée!

Vendredi midi, c'était soft en stage.
Hier soir, 1 merguez, du pain, tomates cerises avec 1 chèvre et de la pastèque

Finalement, le resto sera ce soir.

Effectivement si tu te fais plaisir c'est important.

c'est difficile parfois de concilier raison et plaisir

Petit coucou en passant!

J'espéres que tu t'es régalé au restau ce soir a +

Salut les filles!

Mon pc est en réparation, il va être formater, je le récupère mardi aprèm ouf!

Le resto était très bon hier soir. J'ai pris ce que j'avais dit sauf pour la salade lyonnaise, j'ai pris un duo de chèvre avec de la salade plutot.

A midi, on a fini les samoussas et j'ai mangé de la pastèque.
Cette aprèm, j'ai mangé une glace...

Je reprends les bonnes habitudes ce soir normalement!


Et au fait! Je pars en vacances avec mon chéri au Vieux Boucau lundi prochain pendant 2 semaines donc je ne serais pas là du 24 juillet au 11 août je pense car on va faire des escales chez ses parents pour que le trajet soit moins long.

Du coup tu as pris quoi au diner ?

Super pour les vacances,profites en bien moi je dois attendre encore trois semaines ...

Bonne soirée !

Pour les vacances c'est une bonne nouvelle ! ça va te permettre de décompresser et d 'être ressourcée pour ta rentrée
Bises

Coucou Laurène ! Pour ton PC dommage si j'avais été sur le forum je t'aurai dit de ne pas le mettre en réparation mon chéri travail là dedans et formater des PC il connait ! Comme on est les deux à Villeurbanne ! Enfin tu le saura pour la prochaine fois (je te souhaite pas que ça recommence hein !!)

Aller JP jusqu'au vacances !

Courage

Biz Biz

Laure => Je suis trop dégoutée!!! j'ai payé 50€! Mais bon me revoila, je vais pouvoir tout vous dire plus régulièrement. Au fait, merci quand même


catou77 => Heu... je me souviens même plus ce que j'ai mangé dimanche soir mais ça devait pas être terrible comme tout ce que je mange en ce moment.
Courage! C'est rien 3 semaines! ça va passer vite! Bisous


Pimk => C'est clair que ça va faire du bien! Je ne vais pas tout gacher avec le régime quand même. J'espère ne aps prendre plus d'un kilo. Je vais tout faire pour en tout cas.


Gnoki => Merci, j'en ai besoin de vacances!
Tu ne le sais pas, mais c'est vraiment depuis peu tout ça. J'ai perdu 13kg en mars, avril et mai puis 1 seul petit kg en juin. Il y a eu un gros relachement car mon stage me fatiguer beaucoup et j'ai presque supprimer le sport. Puis, en juillet, j'ai refait quelques efforts et repris un peu le sport mais c'est de plus en plus difficile de résister surtout quand il y a un ami à mon chéri ou une de mes amies qui viennent à l'appart.
Et désolée pour la torture... et non je ne perds pas de poids mais je ne reprends pas trop.


Pesée ce matin: 73,3 kg

Midi:
- 1/4 de ma quiche bleu/ légumes(j'ai prévu ça toute la semaine sauf vendredi)
- 2 nectarines
- 1 compote taillefine

Enchantée et bon courage pour ton régime que tu as déjà bien avancé.

Tu as raison de te faire plaisir c'est important aussi!!!!!!

tu dois avoir hâte d'être au 24 juillet....

gros bisous

Le principal c'est que ton ordi soit réparé

Bises Laurène

Enchanté de même Gwen! C'est très important de se faire plaisir mais pas trop non plus. 1 fois par semaine maximum normalement... J'en suis loin lol! Bon courage pour ton régime! Le plus dur c'est de s'y mettre, après là ça va. Je me sens mieux. Et le plus important, je pense, c'est que je sais que je peux y arriver. Mais il faut le vouloir et là en ce moment, je ne peux que stabiliser. Surtout que les vacances approchent!

Ce soir:
- 1 quenelle avec très peu de sauce
- 1 pain
- salade avec du chèvre et des croutons à l'ail avec du vinaigre
- pastèque