Oui je comprends... au moins tu as résisté, c'est super!!
Pour moi ça se passe plutôt bien. Je vais finir ma phase d'attaque aujourd'hui. C'est mon 7ème jour, et j'en suis presque à 2 kilos de perdus. Je pensais que j'allais perdre un peu plus en phase d'attaque, mais ça me va très bien. Je pense que le poids que l'on perd est proportionnel au poid que l'on pèse (plus on est gros, plus on perd de kilos)
ça fait longtemps que je n'ai plus pesé 72kg, et je sens le changement. Vivement que j'atteigne déjà 70 puis 67kg (changement d'IMC)
Tu ne veux pas te faire une petite réglette pour que l'on puisse suivre ton poid?
Il y a soit en-haut à droite, l'onglet "réglette": tu mets tes données, tu choisis les couleurs, etc... puis tu copies le lien que tu colles dans "mes données" dans la partie signature.
Ou moi, je me suis inscrite sur dukanaute.com C'est un site plein de recettes spéciales régime Dukan et en plus ils ont également une réglette. Elle est très facile à utiliser, chaque fois que tu te pèses, tu peux venir mettre à jour ton poid.
Bonne journée!