Les kilos en trop de Dydy5

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar ze-math » Ven Juil 16, 2010 6:38 pm

Tout à l'air de rouler pour toi, c'est super ! :) Et ton chaton est super mignon ^^ .
Tu as mangé quoi aujourd'hui ?
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Message non lupar dydy5 » Ven Juil 16, 2010 9:30 pm

Merci ze math.

Alors pour moi aujourd'hui c'était:

matin
- pain
-1 verre de jus d'orange

midi:
- carottes rapées
-pain
- fromage blanc + sucre
- salade de fruits

gouter:
- 2 prunes
- 1 nectarine

soir:
- 2 petites tomates natures
- pates
- 1 pavé de saumon

Voilà je file me coucher je suis crevée

Bisous à demain
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Message non lupar Pimk » Sam Juil 17, 2010 10:07 am

Bravo ! tes menus me semblent très équilibrés et ton chaton est trop beau ! Il est câlin ?
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Message non lupar dydy5 » Sam Juil 17, 2010 10:46 am

Merci beaucoup Pimk.

Oui il est très calin et un peu tout fou mais c'est normal il n'a que 3 mois.

Passe une bonne journée
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Message non lupar catou77 » Sam Juil 17, 2010 10:59 am

Aie le début de semaine a été trés chocolatée ...Heureusement qu'il n'y a plus de fondants !

Tu t'es bien reprise en main hier,journée nickel :) il faut que tu persévéres ,visualises le 68 sur la balance mercredi qd tu as envie de gâteau ou autres ca devrait te motiver à ne pas y toucher ! :wink:

Super craquant ton chaton !

Bon we Dydy !!bizzzz
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Message non lupar dydy5 » Sam Juil 17, 2010 1:58 pm

Oui t'as raison Catou, je visualise le 68 ainsi que ma joie mercredi et ça me motive !

Merci pour mon chaton
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Message non lupar catou77 » Sam Juil 17, 2010 7:59 pm

Tant mieux si ca marche ! :wink:

Bonne soirée.
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Message non lupar dydy5 » Sam Juil 17, 2010 9:43 pm

Bonsoir les filles.

Bon aurourd'hui rien de spécial à raconter, simplement que j'ai fait mon ménage.

CR:

Matin:
- pain + beurre
- 1 verre de jus d'orange

midi:
- 3 petites tomates natures
- 1 oeuf dur avec un peu de vinaigrette allégée
- un peu de pain
- un bout de camembert
- 1 nectarine

gouter (j'avais un peu faim après mon ménage):
- 1 flamby
- un petit bout de pain

soir:
- salade de tomates, feta, jambon de pays, vinaigre balsamique
- pain
- 1 nectarine

Voilà bonne soirée à vous toutes
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Message non lupar catou77 » Sam Juil 17, 2010 11:33 pm

Tu nous as fait une belle JP !(les flamby ca me rappelle mon enfance :o )

Bonne nuit et à demain.
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Message non lupar dydy5 » Dim Juil 18, 2010 9:57 am

Merci Catou.

Le flamby, c'est parce que la semaine dernière mes neveux et nièce sont venus et j'en avais acheter, penses tu ils n'en n'ont même pas mangé, alors maintenant faut les finir, mais mon homme s'y attaque pas mal :).
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Message non lupar *Titia* » Dim Juil 18, 2010 10:56 am

Super tes JP ;)
Allez, courage et t'auras fait un weekend magnifique ;)

Bon dimanche ;)
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Message non lupar dydy5 » Dim Juil 18, 2010 11:02 am

Merci

Aujourd'hui c'est barbecue avec ma soeur.
Je vais essayer de gérer au mieux
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Message non lupar *Titia* » Dim Juil 18, 2010 1:30 pm

Courage ;)
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Message non lupar Gnoki » Dim Juil 18, 2010 2:19 pm

Hello Dydy!
1er passage sur ton post pour te souhaiter une bonne journée (j'allais dire bon barbec' mais vu l'heure il doit être bien entamé ;))
Biz :)
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Message non lupar dydy5 » Dim Juil 18, 2010 6:32 pm

Merci titia et Gnoki :)
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