tu as tout a fais raison et je te comprend, avoir quelques kilos en moins ne fais jamais de mal quand on ne tombe pas dans l'excès.

vous me laissez rêveuse quand je vois vos réglettes...

Un jour le rêve deviendra réalité ..Patience doudoune !

merci catou...

C'est sûr qu'en se donnant de la peine on y arrivera toutes mais c'est réconfortant de côtoyer quelqu'un qui l'a fait avant .

Bon semaine Catou, bientôt les vacances ma belle, ça va vous faire du bien.

Bisous

Ca me semble encore loin ma Lily ...Mais bon rien que d'être dans les préparatifs est motivant et puis au taf c'est plus calme il y a une ambiance plus cool donc les journées passent vite ..en plus on va avoir un férié pour se reposer en plein milieu de semaine c'est cool !

Pimk je souhaite de tout coeur qque vous y arriviez vous aussi et c'est pour ca que j'essaies de vous motiver de mon mieux !

Soirée sympa chez les beaux-parents,on a mangé des grillades et légumes en regardant le foot ..

Je passerais demain matin vous dire ma pesée mais je me sens lourde ce soir je la sens pas ...

Bonne nuit les filles !

Hello les filles !

Mon moral est comme le temps chez moi :à l'orage !!

La balance m'a annoncé une trés mauvaise pesée 54.5 k !! j'ai remarqué que je piétinais de plus en plus souvent sur le 54 ces derniers mois donc faut vraiment que je refasses gaffe ...

Bon aprés je sais à quoi c'est du...beaucoup d'écarts pdt la semaine des reds et puis j'ai délaissé la wii fit depuis trois semaines ...

Du coup je délaisse provisoirement ma réglette de stab pour une mini-réglette de perte ,objectif être à 52 k pour mon départ en vacances le dimanche 8 Aout ,au programme JP à gogo et se remettre à la wii fit !!!JE PEUX LE FAIRE !!!

Gros bisous les filles et bonne journée !

Je suis sûre que tu vas les pulvériser ces 2kilos et demi !!! Allez c'est parti pour des JP !!!

Je suis sure que tu vas y arriver, tu es tellement perseverante... je ne me fais pas de soucis pour toi. Les reds + la chaleur ça n'aide pas non plus. Moi aussi j'ai pas mal délaissé l'elliptique, faut reconnaitre que par cette chaleur c'est de la torture, je me suis mise aux abdos dans la piscine, c'est bien car ça ne fait pas mal au dos(c'est ce que je reproche aux abdos).
Gros bisous ma jolie et très bon lundi à toi

Ah non ta Ginette fait des siennes toi aussi!
Ça doit être la chaleur qui leur monte a la tête!

T'inquiète pas du les aura perdu pour tes vacances ces 2 kg.

Bonne journée

Moi aussi, je suis confiante !
Suis sure que tu les auras perdus d'ici le 8 aout ces 2 malheureux kilos !!

allez ! courage !

En tous cas, c super bien de réagir maintenant !! Et de pas se laisser aller petit à petit ! Suis fière de toi !

T'inquiète Catou, tu vas les mater ces rebelles je te fais confiance

Bon courage pour le taf et 3 jours à faire, tu fais le pont ?

Bisous

coucou mais oui tu va les éliminer ces kilos qui sont pas gentils!

bisous et bonne semaine

Salut Catou !

On comprend tout à fait que ça te tracasse cette petite remontée mais tu vas les dégommer ces 2 kilos. Ton objectif est tout à fait réalisable dans les temps. Il est vrai que c'est vraiment un combat toute la vie. Même quand on a réussi comme toi, il faut rester vigilante pour rester mince...

Ton club a l'air super en effet. Un peu le même principe que le mien mais en plus grand ! C'est vrai que le plus dur, c'est de se motiver à y aller mais une fois qu'on y est, ça va. Et après, on se sent super bien ! Il faut s'imposer d'y aller au moins 2 fois par semaine je pense. La wii ne te suffit plus du coup ? C'est comme moi, j'ai tout le matos pour faire du sport chez moi (DVD, step, stepper, haltères...) mais en fait, ce n'est pas facile de s'imposer une discipline toute seule. C'est pour cela aussi, que je n'arrive plus à aller courir régulièrement. J'y vais une fois, deux fois, et hop j'arrête ! Alors que dans un club, une fois que tu y es, tu n'as pas le choix, tu suis le cours et tu es entraînée par les autres et le rythme...

Bisous et bonne semaine !