Merci Laure! Allez on y croit! ça va re décoller!

Et ?

Tes menus ?

Tu as mangé quoi à cette sortie ?

Alors on était à Bellecour, la place principale en centre ville, c'était tard: 22h! donc on est allé manger dans une pizzéria juste autour de la place.
J'ai pris une pizza avec du roquefort. Elle était super bonne.
Et je n'ai pas pris de profiterolles alors que j'adore ça. J'ai pris une coupelle de fraise avec une boule de glace à la vanille et un peu de chantilly. fraise melba? c'est ça?

Ce matin: 73,7 kg comme hier!

Et je suis enfin en week-end! Je suis bien contente! Enfin!!!
Cette aprèm, j'ai eu une grosse envie de cerises. je me suis tapée près de 500g. J'en avais vraiment trop envie.

A midi, comme hier:
- poulet basquaise et légumes surgelés
- 1 pain aux noix
- 1 nectarine
- 1 mousse taillefine

Ce soir, pas d'elliptique. Je suis épuisée. La chaleur est insupportable. Il fait 28,5° dans l'appart. On a le ventilo, heureusement! 39° dehors.

J'ai mangé des tomates avec du chèvres et une lichette de vinaigre + du pain.


Demain, on part le matin vers 10h30 chez mes parents. J'espère qu'il n'y aura pas trop de monde sur la route. Logiquement, ça devrait aller comme on remonte. Mais bon, avec les retours de vacances, je sais pas...
Ma mère a prévu léger pour demain midi normalement.
Demain aprèm, on va à la fête foraine de ma ville, le soir mes grands-parents viennent manger et dimanche, on va se baigner chez des amis. C'est cool. Bon week-end en perspective à part la chaleur étouffante!

Bon we à toi profites-en bien

Pesée ce matin: 73,3 kg! YOuouuuuuuuu
ça y est, c'est reparti!

J'espère que lundi, ça va encore descendre! car ça fait longtemps que j'attends ça!

Ce matin, je mange quelques cerises. Même si ça m'a causé quelques problèmes de transit hier soir. D'habitude, ça me fait rien! J'adore les cerises!


Bon week-end Pimk

Ca c'est une bonne nouvelle !!

Bises

Hello Laurene

Je vois que tu continues à t'accrocher tu as as raison ca finira bien par descendre !

Par contre attention aux cerises c'est qd même trés sucré,une portion équivaut à une quinzaine de cerises donc un demi kilo c'est vraiment trop je sais que c'est difficile de se modérer moi aussi j'adore ca !

Profites de ton we et bon barbotage demain,bonne soirée !

Salut les filles!

J'ai beaucoup de mal à résister à des cerises aussi belles et aussi bonnes. Enfin, yen a plus, ça c'est fait.

Sinon, le week-end se passe bien.

Hier midi:
- 1/4 melon
- 1 steak et des patates sautées(du jardin)
- 1 pêche plate

Hier soir:
- 1 morceau de pain
- 3 merguez(je sais, c'est pas bien...)
- un peu de fenouil mais je n'aime pas
- donc des chips
- 1 fraise melba maison

Etant donné que tu n'es pas chez toi c'est pas mal ! Tu vois ton poids décolle c'est génial reprend bien tes JP dès ton retour à la maison et profite bien de ton WE !

C'est très bien !!! sauf les chips

Bonne fin de we Laurène

Moi non plus je n'aime pas le fenouil,j'en ai bu en bouillon pdt une journée détox mais je n'en ai pas remangé depuis..

Bon les merguez et les chips c'est pas top mais ca aurait pu être pire !

Bonne fin de dimanche.

Et bine le fenouil à l'étuvée puis revenu dans une pôele pour faire un peu rissolé c'est super fondant et très bon : ça a le gout de l'anis.

Miam !

Merci beaucoup de votre soutien les filles!

je sais que les chips, c'était pas bien. C'est un de mes plus gros péchés, j'avoue.


A midi: chez mes parents
- melon
- salade avec des tomates et un peu de fromage avec une sauce a vinaigre balsamique
- fraise melba sans fraise lol(2 boules de vanille, couli de fraise et chantilly
C'est la faute à mes parents!!!

Ce soir, on avait trop faim avec mon chéri sur la route. Il n'y avait que Mc Do. Donc j'ai encore fauté. Mais modéremment.
J'ai pris une salade au poulet et un 280. Je n'ai pas pris de frite ni de glace.

J'ai bien mal à la tête, à cause du soleil je pense.


J'ai vraiment la flemme de me faire à manger pour demain midi. Je crois que je vais me faire une salade. ça sera plus simple.

Bon allez c'est lundi donc reprise des JP ! Quoi de prévu pour midi ? Biz