Mon post de suivi de régime =)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar doudounesj » Jeu Juil 08, 2010 1:30 pm

je peux venir à la piscine??? bonne baignade
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Message non lupar dydy5 » Jeu Juil 08, 2010 2:23 pm

Moi je pense pour le ketchup que si tu sens que tu peux l'enlever ou le restreindre encore un peu, fait le.
Maintenant si tu penses ça va être trop dur, continues comme ça, mais n'en abuses pas trop quand même.

Alors c'était bien ce troisième Twilight? moi je vais le voir demain soir avec mon homme :).

Bonne journée
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Message non lupar Lauraa » Jeu Juil 08, 2010 7:08 pm

bah ecoute doudoune tu viens quand tu veux :)

ce soir cest :
1 oeuf dur
tourte (pate brisé, 1 pomme de terre, 1 tomate, 1 boite de thon, moutarde)
abricot

voilà!!

cetait cool la baignade! ca fait du bien surtout que dans mon bureau ya pas la clim 35° au thermometre!! Dur!!

ce soir petite soirée entre amis

passez une bonne soirée les filles :)

twilight m'a un peu décue, car jai lu les livres et le 3 est assez conséquent et le film passe trop vite sur des moments importants, bref un peu décue!!
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Message non lupar doudounesj » Jeu Juil 08, 2010 7:47 pm

coucou ben t'es pas a côté de chez moi quand même merci pour l'invitation quand même!

souvent quand je lis des livres, je suis déçue du film qu'ils en font... quand on peut vaux mieux faire l'inverse, voir le film puis lire le livre c'est ce que j'ai fait pour Eragon et pas déçue de tout !

bisous et bon courage pour le boulot sous la chaleur...
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Message non lupar Lauraa » Ven Juil 09, 2010 7:59 am

Oui surtout moi qui adore lire!! En ce moment je ini "que serais je
sans toi" de musso, ensuite jattaque "et après" du même auteur! Le film (avec romain duris) et après est sortit l'année dernière et ça me tente bien de voir ce que ça donne!

Ma récompense des -10kg c'était de m'acheter les 4 musso qui me manquaient du coup j'ai de quoi faire!!

Bonne journée les filles
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Message non lupar lilymotiv » Ven Juil 09, 2010 8:13 am

Bonne journée Laura, nous c'est samedi Twilight pour les grands (jason, patricia, amel et yoann) et Shrek pour (zhom, chayne et moi)

Passe une bonne journée

Bisous
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Message non lupar dydy5 » Ven Juil 09, 2010 11:22 am

Je suis une grande fan de Musso, j'adore j'ai lu pour l'instant tous ces premiers livres, j'ai ces 2 dernièrs qui m'attendent, il faut que je m'y mette.

Par contre j'ai vu le film Et après, j'ai pas trop aimé, j'ai trouvé ça super long et ennuyeux.
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Message non lupar doudounesj » Ven Juil 09, 2010 6:07 pm

bonne soirée et bon we ma belle tu as eu raison de te récompenser pour tes -10kg!!!
bisous
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Message non lupar Lauraa » Ven Juil 09, 2010 8:53 pm

dydy : Pour l'instant j'ai vu :
que serais je sans toi
je reviens te chercher
la fille de papier

mais mon number one reste "je reviens te chercher"!! Sans hésitation!!

lily j'ai vu shrek 4 aussi et c'est assez rigolo :) toujours le même humour j'adore!!

ce soir:
1 oeuf dur + sauce allégé
le reste de ma tourte d'hier soir
1 yahourt 0%

et j'ai fait 1 heure de piscine après le boulot !!

Je sens que le régime influence mon moral je suis sur les nerfs, je m'énerve d'un rien, même après mon homme, ce qui me vaut quelque dispute, ca devient dur pour le moral, j'espère que mes vacances a Malte me feront du bien!!

Vous êtes aussi passé par ce genre de période de mauvaise humeur et d'énervement perpétuel ?? Vous avez fait quoi pour vous en sortir ? j'ai besoin de conseil j'essaye de positiver mais c'est plus fort que moi parfois!!

bonne soirée les filles
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Message non lupar lilymotiv » Sam Juil 10, 2010 9:24 am

Kikou Laura

Oui je connais ça aussi, même les jours de belle perte ou je devrais être heureuse et bien j'ai les moral pas forcément à la hausse et le caractère à fleur de peau, je ne sais pas pourquoi mais ça passe

Courage et bon week-end
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Message non lupar doudounesj » Sam Juil 10, 2010 1:44 pm

coucou ma belle comment vas aujourd'hui?

je te souhaite un bon we bisous
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Message non lupar Lauraa » Sam Juil 10, 2010 6:15 pm

coucou !!

oui ca va bien :) bronzette et piscine toute la journée j'ai bien bronzé je suis contente !!

Ce midi :
1 portion de concombre
1 oeuf dur + sauce allégée
1 tartelette saumon et petits légumes (marque "Ondilège" 120kcal la tartelette)
1 yaourt 0%

Je vous ai pas raconté!! Hier avec mon homme on a fait les courses j'ai donc acheté du schweppes lemon light que je boit après manger je bois 2-3 verres avant de me rendre compte que ce n'était pas du light.... Je suis dégoutée :( Ca m'apprendra a pas faire attention!!

Bonne soirée les filles bisous
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Message non lupar coco179 » Sam Juil 10, 2010 9:49 pm

hello ma belle
c'est vrai que les bouteilles se ressemblent toutes, c'est dommage, mais pas dramatique non plus!!! attention avec les edulcorants, ça donne envie de manger sucré!!!!

moi quand je suis au régime, généralement, c'est l'inverse, je me sens mieux, j'ai plus la pêche et je suis moins fatiguée....dommage que ma gourmandise reprenne toujours le dessus!!!!

passe une bonne soirée
bisous
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Message non lupar paolina » Dim Juil 11, 2010 10:26 am

coucou lauraa essaie de te destresser ce serai dommage de t'en prendre à zhom
j'ai bcp aimé les livre de twilight mais alors le film j'ai même pas regardé la fin du premier tellement ça m'a souler

jamais lu Musso j'ai peur ça ressemble à Levy et ça passe pas.

bonne journée
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Message non lupar doudounesj » Dim Juil 11, 2010 2:05 pm

coucou super la bronzette, piscine j'adore ce genre de programme hihi bisous
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