Coucou les filles

ça y est je connais la raison a mon énervement et ma fatigue d'hier soir... Ce matin je me réveille avec une conjonctivite.. Génial j'ai les yeux exploser on dirait que j'ai fumer des choses illégales ^^ ça me démange.. Grrr

Sinon ce matin je suis monter sur Ginette voir si j'avais atteint les -12 kg et c'est chose faite! J'ai perdu les 100gr qui me restait! Dans 2kg jsuis a la moitié de mon régime

La je suis au boulot, je vous souhaite une bonne journée, et si vou avez des recettes de grands mères pour les conjonctivites je suis prenante!!

coucou pas de recettes contre la conjonctivite désolée mais je peux te féliciter pour tes -12kg la moitié de ton parcours! super!
bisous

Bravo pour les moins 12kg !!!!!

hello lauraa
bravo pour tes -12kg, tu vas avoir de plus en plus de gentilles remarques!
ma grand mère faisait infuser des fleurs de camomille, et elle en imbiber une compresse qu'elle posait un moment sur les yeux, ça soulage vraiment!!!!
plein de bisous ma belle, continue comme ça!
coconuts

Félicitations pour ces -12 kg

bravo bravo miss
tu as accompli un bien beau parcours
par contre la conjonctivite s'et super contagieux t'approche pas de tes collègues lave toi les mains souvent

Merci les filles pour vos encouragements!! C'est super gentil !

Ce midi :
3 batons de surimi
150gr de riz
3 tranches de blanc de dinde (jy suis allez un peu fort)
ketchup
1 yaourt 0%
Je suis pas très contente de mon repas de ce midi

Pour la conjonctivite , j'ai mi du collyre en espérant que ça fasse quelque chose, on verra bien. Ca me démange est intenable!!

Vous faites quoi cet aprèm vous ?

Bisous

te frotte pas les yeux surtout ou ça va être pire et oui super contagieux, même dans l'air... Tu devrais peut être consulter un dr pour avoir un antibio en collyre, ça part rarement tout seul! bon courage!

Dans tes repas j'enleverais à tout prix le ketchup, car tous les jours ça fait beaucoup quand même.

Moi rien de spécial cette aprèm

Trop génial ta perte !!!!!!!! continue comme ça

Merci les filles!!

dydy même si je prend du ketchup allégé en sucre ?

Pour mes yeux, ils pleurent tout le temps, j'ai mis des gouttes que m'avais prescrit le médecin parce que je suis assez sujette a ce genre de truc :/ Mais l'été, avec le soleil, c'est encore plus embêtant!!

Ce soir :
Salade (1 patate, thon, 1 quart d'oignon, concombre, sauce allégée)
1 brugnon

C'était encore ciné ce soir : Twilight 3 avec une amie (mon homme a pas voulu venir, bizarre hein^^)

Bonne soirée les filles a demain

hello lauraa
tu dis que tu n'es pas contente de ton repas, moi je le trouve pas mal, je rajouterai juste un fruit, à moins que tu le gardes pour un gouter. pour le ketchup (en plus s'il est allégé en sucre) si tu n'en mange qu'une cuillère à café par jour, je ne pense pas que c'est ça qui va ruiner ton régime!!!
pour te soulager si ça te démange trop, tu peux te laver les yeux avec du liquide physio, ça ne te soignera pas, mais ça te fera du bien!

pour l'aprés midi, moi je n'ai pas eu à me poser la question, je travaille du soir, donc pas d'activité pour moi !!! lol!!
plein de bisous ma belle
coconuts

un petit coucou pour te souhaiter une bonne journée!

je ne vois pas le problème de manger un peu de ketchup chaque jour du moment que tu contrôle...

bisous

Coucou les filles !!

Pour le ketchup je sais pas trop quoi en penser, donc par prudence je vais restreindre ma consommation quand même.

Ce midi :
Salade composée (thon, surimi, salade, concombre, tomate cerise)
sauce allégée
yaourt 0% (jai pu de fruit a la maison faut que jaille faire les courses!!)

par contre pour tout ce qui est coca light jai pas du tout restreint ma consommation mais je pense que psychologiquement cest ce qui me fait tenir aussi.

J'ai fait un bain d'oeil ce matin, ils sont toujours super rouge, ils pleurent encore, mais dans la journée les rougeurs s'estompent un peu. Si demain soir cest pas partit je vais voir le docteur!
Allez plus que 10h30 de boulot avant le week end !!

Ce soir je vais essayer de faire quelques longueurs, j'aimerais bien bouger mes fesses au moins 1h dans la piscine ce soir!

Coucou, pour le ketchup c'est comme tout il ne faut pas en abuser ! Après si tu enlèves tout tu risques de craquer ! Tes repas sont bien t'inquiètes !! Bon courage pour la piscine c'est agréable par ce temps !