lol. c'est clair! si tu savais toutes les glaces que j'ai mangé en disant "oui mais j'ai eu ma licence alors je peux bien me faire plaisir"!
il faut être raisonnable tout en se faisant plaisir pas simple quoi.
bonne soirée.

coucou julie ça a l'air un epeu difficile pour tenir tes résolutions il te reste combien pour atteindre ton objectif??

coucou ben alors les filles, on se trouve des excuses pour fauter??? hihi bon je dirai rien, je suis bien pareille sauf que là je veux y arriver! du coup pas d'excuses et si j'en trouve une je rattrape au mieux... Pensez au soleil, à l'été...
Bonne journée bisous

mon objectif est de rester à peu près au poids auquel je suis. ce matin je faisais 55,7. si je pouvais être à 55 ca serait cool.

slt doudounesj!!!! si j'avais autant de motivation pour mincir que d'excuses pour manger, je serai SUPER BIEN ROULEE! lol
auj j'ai bien manger, bien qu'un peu trop ce soir, comme d'habitude quoi. cela dit j'ai pas mal bossé auj et pas mal fait de ménage donc je me suis dépensée (ca serait pas une excuse ca???!!).
toi ca va?
bonne soirée.

alors comment se passe ce boulot ,tu fais quoi au fait.....???
moi ca y est je fini le stage demain dc après j'attaque les révisions secs!!!
pour moi nouvelle période je pense booster ma perte la semaine prochaine en faisant qq jr de Dukan!!!
bise

ca se passe bien. je bosse a l'ADMR c'est une association d'aide a domicile pour les pers agées surtout.
par contre le régime pas top. je suis pas trop motivée et j'ai beacoup d'envies.
toi ca va?

ah ma soeur a fais ça l'an dernier ben tu dois bouger pas mal ,c'est cool!!
pour le régime je pense qui faut limiter la casse!!pas facile je sais mais pense a tous les efforts que t'a fais pour vooir les 55kg ça serai dommage de tout gacher!!

oé c'est sympa même si des jours c'est un peu fatigant.
oui tu as raison mais tu dois savoir qu'il y a des jours ou on se dit "c'est pas grave j'ai envie de manger ca je le mange" même si c'est clair qu'après je le regrette.
je vais me coucher. bonne nuit. j'espère que pour toi ca se passe bien.

ben je me le dis souvent aussi et c'est dommage!!!!moi ça va mais wend lourd en perspective au niveau bouffe on verra bien!!
bonne nuit

bonsoir.
je n'ai fait que manger ce week end! avec une mention spéciale pour aujourd'hui. demain la semaine redémarre je vais donc manger plus léger.
j'espère que pr vous tous se passe bien.
bonne soirée.

toi aussi t'as eu un weekend chargé!!moi aussi je me suis fais plaisir mais sur la pesée de ce matin s'a n'a pas été catastrophique.
je suis hyper motivé pour cette semaine en plus c'est mon anniv vendredi dc j'aimerai bien me mettre en robe sans ètre boudinée!!!

ah t'as un bon objectif la! la robe pr l'anniv!
moi j'ai mangé pizza ce soir! no comment.
bonne soirée.

ah lala la pizza J'ADORE!!!ne t'en fais pas je pense que t'es pas dans ta phase régime t'as surement besoin de faire une petite pause après ces kilos partis!!il ne faut pas que tu te stresse a te dire j'ai mangé ça c'est pas bien.....si tu l'as fais c'est que t'en avais besoin ,on a toutes nos période de relache!!

oui c'est sur. cela dit je n'ai pas beaucoup mangé auj. et ce soir je n'en avait pas une envie de fou de ces pizzas. mais ca faisait longtemps donc bon. finalement je suis contente de mettre fais plaisir mais je me rend compte que même si je n'en mange pas d'un bon moment ca ne me posera pas de pb. ce week end j'ai mangé des frites ca faisait longtemps que je n'en avais pas mangé et j'en avais vraiment envie. ce matin 55,7 sur la balance. rien de dramatique non plus. ma maman veut faire le régime dukan avec ma soeur. je vais peut être le faire étant donné qu'elle fera les repas en fonction de ça.

ah ben c'est une bonne idée a plusieurs je pense que ça passe mieux!!!
moi je m'en inspire mais c'est pas du tout ça en fait ,j'espère qd mm que j'aurai des résultats!!!
tu me fais trop envie avec ton 55,7.....