bonjour,

stéphanie 36 ans, maman comblée de 2 garçons et une petite fille de 2 ans et 2 mois, mariée, mais dont le mariage tombe à l'eau entre autre à cause de mon surpoids!!

énorme surpoids!!50 kilos à perdre, je l'ai déjà fait... il y a quelques années et j'avais réussi à perdre autant...

je pense y arriver mais j'ai besoin de soutien, d'aide, car je n'ai aucun soutien ici....

j'attends vos propositions de copine de régime

bonjour stef et bienvenue,je suis toute nouvelle comme toi et je souhaiterai perdre près de 30kg,j'ai commencé mon régime ce lundi,on peut se motiver ensemble sur le forum si tu le souhaite,ça pourrait être plus sympa
quel régime souhaite tu faire???
j'ai crée un petit journal de bord dans la rubrique "les régimeuses au jour le jour" ou je mettrai mes repas quotidiens,mes états d'âme et mon poids
tu pourrai en faire autant pour qu'on puisse suivre ensemble notre aventure de régimeuse
je te souhaite bon courage dans cette aventure,bon après midi

oui super!!!

le régime que je vais commencer dès demain es le régime par alimentation dissociée.

je vais mettre les menus dès demain, mais le matin c'est toujours la même chose, 2 pains au lait, 1 yaourt 0% et un verre de jus de fruits

voilà... j'ai plus de kilos à perdre que toi, mais contente d'avoir une copine régimeuse!!!

à bientôt

Salut Steph91,
bienvenue et bon courage pour ton régime!!
Moi comme toi j'avais beaucoup à perdre au début de mon régime. Il y a quelques années j'étais à 125kg. J'ai repris un vrai et dernier régime j'espère il y a 1 an et j'ai réussi à réapprendre à me nourrir et surtout je fais pas mal de sport!
Soit forte et persévérante!!

Bonjour et bienvenue

Ce sont les grossesses qui t'ont faire reprendre du poids?? parce que perdre 50kg pour les reprendre ça a du être très dur! Mais au moins tu sais que tu peux y arriver

Comment se construit le régime par alimentation dissocié ?

Courage !!

oui ce sont les trois grossesses... et enfin très dur.... de passer de 59 kg à 113!!! moral dans les chaussettes mais je ne m'avoue pas vaincue!!

j'ai juste besoin d'aide!

coucou les filles, moi aussi j'ai beaucoup de kilos à perdre ( une trentaine ) j'ai commencé mon régime y'a 1 semaine à 106,6 et là je suis à 102,8 ^^