Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar laure7772 » Mer Juin 30, 2010 7:37 am

Je dis JP aussi ! Quoi de prévu pour aujourd'hui ?
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Message non lupar shabbyme » Mer Juin 30, 2010 7:38 am

salut juju

bravo pour ta JP (et pour les abdos moi je n'arrive pas a m'y mettre)

Liam a quel age?
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Message non lupar anypya » Mer Juin 30, 2010 8:52 am

Ca devait etre super sympa le pique nique d'hier!
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Message non lupar doudounesj » Mer Juin 30, 2010 10:56 am

coucou ben voilà je me disais tiens pas de nouvelles! et bien j'ai encore eu un loupé avec les alertes grrrr

hihi moi aussi je me suis remise aux abdos hier soir mais j'avais pas lu ton post promis je t'ai pas copié dessus!

bisous
bonne journée
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 30, 2010 1:39 pm

Laure, aujourd'hui c'est mercredi et ma maman vient passer la journée avec nous. On en profite pour faire le marché le matin...
Cet après midi comme elle a rdv chez l'ostéo (elle va voir la mienne :D) je regarde un petit film (Je l'aimais, d'après le roman de Anna Gavalda) pendant que Liam dort... et je vais attaquer le repassage si j'arrive à décoller du pc hihi

shabbyme pour les abdos, il suffit de s'y mettre 1 fois et après c'est partiiii !
Liam a 4 mois 1/2

Any, oui, vraiment trop bien le pique nique !! ;-)

doudoune, t'inquiètes pas si tu me copies pour les abdos, c'est plutot bien ! ;-)
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Message non lupar laure7772 » Mer Juin 30, 2010 2:54 pm

Tu dois être devant ton petit film :) ça me tente bien j'aime bien les romans de Gavalda !!
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 30, 2010 3:40 pm

hihi oui c'est plutot chouette comme film... Petite pause sur le canap, je viens de terminer le repassage ! Pfiouf !

Ah au fait, pesée du jour : - 300g donc 70,2 kg ! J'espère voir le 6 la semaine prochaine !!
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Message non lupar laure7772 » Mer Juin 30, 2010 3:50 pm

Bravo pour la pesée !!
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Message non lupar doudounesj » Mer Juin 30, 2010 4:53 pm

Bravo dis donc c'est encourageant! comment avais-tu oublié de nous faire part de cette bonne nouvelle??? :lol:
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Message non lupar Nävis » Mer Juin 30, 2010 5:18 pm

Coucou Juju,

Déjà 4 mois et demi... Oh la la que le tps passe vite. Je crois que je déserte le fofo depuis trop longtemps moi. En même temps, je suis encore plus contente quand je vois le parcours de certaines depuis, notamment le tiens. Tu avances bien. En qqs mois, tu es revenu quasiment à ton poids de pause MiniZu. Bravo !

J'ai bien aimé ce film que j'avais vu au ciné.

Bisous et bonne soirée !
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 30, 2010 5:33 pm

Merci Nävis pour le passage sur mon post ! Effectivement, plus que 600g et j'aurai retrouvé mon poids de juin 2009 ! ;-)

Je viens d'aller promener le toutou avec Liam dans l'écharpe, je vous dis pas dans quel état je suis ! Liam contre moi on transpire 2 fois plus, il est trempé et moi ma tunique ressemble à une serpillère ! ;-)
Comme il s'est endormi, je l'ai mis dans son lit avec un drap, pour éviter qu'il prenne froid

Je crois que la marche et le repassage de cette chaleur, ça compte pour 2 séances de sport ! ^^
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Message non lupar jujukisscool » Mer Juin 30, 2010 9:27 pm

Bon les filles, je vous annonce une nouvelle JP (enfin je l'espère malgré mon petit dej)!!!

Mes menus


Petit déjeuner
Café
Jus d'orange
2 tranches de brioche (panne de pain !)
Yaourt 0%

Déjeuner
Carottes rapées
1/2 courgette farcie
Pain
Yaourt aux fruits 0%

Diner
Carottes rapées
Melon
1 tranche de poitrine de porc au BBQ
Brochette de dinde
Fraises

Mon sport
45 mn de marche
Abdos

Alors ??
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Message non lupar anypya » Jeu Juil 01, 2010 6:36 am

Bah alors JP comme toujours!!

Le 6 sera là la semaine prochaine c'est obligé.

Quoi de prevu aujourd'hui avec cette chaleur?
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Message non lupar jujukisscool » Jeu Juil 01, 2010 8:42 am

Je croise les doigts en tout cas ! ;-)

Aujourd'hui, je travaille pour ma boite jusqu'à 12h, ensuite j'ai le kiné à 13h30 et je vais aller à Vincennes avec une maman de l'atelier massage, histoire que nos petits bouts profitent du beau temps (et Cisco aussi ^^)
On se mettra bien à l'ombre histoire de ne pas avoir trop chaud
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Message non lupar doudounesj » Jeu Juil 01, 2010 10:17 am

coucou ben alors j'ai encore pas tes alertes grrrr

bonne journée bisous
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