Pas évident de l'emmener chez la psy contre son gré mais sait on jamais? Peut etre va til tout de meme y trouver son compte?

Pour la constipation, pas d'autres solutions que celles que propose Sandrine. A mon avis elle n'est pas du au RA mais plutot à ton psychisme qui te "bloque", les gens angoissés sont plus constipés que les gens zen.

Trouve toi un truc sympa à faire samedi pour ne pas trop y penser et prendre plaisir à quelque chose toi aussi.

Je n'avais jamais capté que tu habitais près d'Abbeville ! J'aime bien cette région, la baie de Somme et tout, c'est chouette !

coucou bon et bien je suis ok avec Sandrine pour régler la constipation!

ensuite pour les menus c'est super comme ça tu auras pas trop à réfléchir à ce que tu va manger comme tu dis, ajoutes 2pt et c'est bon mais reste aussi à l'écoute des tes envies ou besoins au cas où!!!

pour le psy pas évident à gérer tout ça, pense aussi à toi...

gros bisous et bonne journée

kikou toi
pour la constipation tu peux aussi essayer de prendre tous les 2-3 jours une tisane à base de plante qu'on trouve dans les grandes surfaces...mais je suis convaincue que c'est lié au stress...

pour le reste, ben, rien de plus à dire que ce que je t'ai déjà dit et que les filles ont dit plus haut...tout ne se fera pas en un jour...et la famille (soeur et autres), laisse-les où et pour ce qu'elles sont...elles sont nulles et tu n'y pourra malheureusement rien changer!!!!! c'est à TOI qu'il faut penser...

Bonne journée Mimou et n'oublie pas la priorité c'est toi.

Bisous

Courage mimounette !!!

coucou je te souhaite une bonne journée, continues à faire au mieux pour ww, penses à TOI! et demain pesée!!!

Bisous

Coucou les filles, alors - 800 Gr pour moi ce matin et j' ai pas montée sur la balance une seule fois depuis jeudi dernier. Pr ww sa sera mieux ce week end quand j irai faire les courses et que zhom aura la paye. bisous j' ai encore beaucoup de boulot.

800g en une semaine ? C'est génial !! Bravo

Youpi tu vois ma belle, tes efforts sont payants même si tu as pas tout ce qu'il faut pour le moment pour faire que des JP tu es récompensée!!!

Continues comme ça bisous

Bravo Mimounette, c'est super !!!

super mimou !!!!!

c'est génial cette perte cela doit te donner un peu de beaume au coeur
bonne journée
bisou

Merci beaucoup pour tous vos encouragements les filles je suis super contente. Cet aprem pas là RDV. Bisous bonne aprem a vous toutes a ce soir.

Jolie perte! Ca motive ça !