hello,
je cherche une copine de regime sur lyon pour la rentrée le but étant de s'entraider et de se soutenir mutuellement à manger equilibré sans excès et à faire du sport plusieurs fois par semaine. il est très difficile pour moi de tenir la distance étant la seule personne en surpoids dans mon entourage de plus je pense que prendre le regime comme un défi peu etre vraiment motivant.
je voudrais perdre du poids sur le long terme je cherche donc une personne qui le souhaite aussi et qui soit prete pourquoi pas à s'inscrire dans une salle de sport avec moi ^^ oufff
ce serait vraiment super méga cool si quelqu'un était intéressé!

Bienvenue à toi et bon courage !

Coucou , je repond a ton post , car même si je suis de Toulouse , je suis très motivée , nous avons exactement les mêmes mensurations je pense que ce serait bien que nous nous entraidons.Si tu es ok?

Je suis une personne très gourmande , c'est très dur pour moi de me priver de chocolat mais bon je veux mincir!!!

As tu un régime particulier ?


Bisous Céline

coucou,
en fait je ne souhaite pas faire de régime en particulier juste reprendre le sport et faire attention à ce que je mange mon but est de perdre du poids sur le long terme et sans reprendre donc en prenant de bonnes habitudes!
j'essaye aussi de ne plus manger de viande ou volaille le soir d'après mon expérience ca marche bien et un bon petit déjeuner pour ne pas avoir trop envie de grignotter
si tu veux tu peux me donner ton msn en mp ou sinon on continue sur le site

Coucou ! Moi je suis de Lyon mais pas de salle de sport pour moi hihi j'en ai fait la mauvaise expérience cette année je n'y suis presque pas allé !
Partante pour faire du sport sinon