bonjour tout le monde ,

Jeune maman d'un petit Louis né en avril , j'ai besoin de perdre du poids pour retrouver ma garde robe !
L'an dernier je pesais 65 kg,c'était déjà de trop pour mon IMC mais suite à ma grossesse où je me suis laissé aller sur les kilos ( je suis monté à 95 kg ...) , je pèse actuellement 81 kg .. et forcément je ne rentre plus dans mes vêtements !

Pour le moment je n'ai pas le droit de faire de sport, ni de régime draconien puisque j'allaite alors je voulais m'inscrire sur votre forum pour me motiver à manger correctement !!

moi aussi je commence aujourd"hui , je pèse 87 kg , j'aimerai tomber à 80 kg deja.

Je n'arrive jamais a tenir un rgime et j'aimerai que celui là marche.

Ce serait bien qu'on se motive toute les 2 et qu'on arrive a perdre tout ces kg!!!!


bisous