doudoune, les curly c'est des gateau apéro, jaune orangée gout cacahuète je crois ! C'est bon mais c'est pas bon pour nous ^^

Moi aussi je suis du genre a en prendre 1, puis 2, puis... le sachet ^^ alors autant s'abstenir !!

Bon courage Pétillante pour gérer cette semaine de folie, mais te culpabilise pas trop quand même et la semaine pro fait une semaine parfaite je pense que ça devrait compenser

Courage en tout cas!

merci pour l'info bon ça va apriori ça me tente pas lol

Coucou Pétillante, alors, ta semaine marathon se passe bien ? Est ce que tous tes meubles sont dégagés et les murs lavés ?
Bon courage en tous cas !!!

Bonne journée la miss... bisous

Bisou Pétillante, comment vas-tu ? la journée n'a pas été trop dur ?

coucou pétillante!
j'ai pas ratrappé mon retard (honte!), alors j'espère que tu pétilles toujours à fond!
bizzz

Coucou les filles !

Je vs avais préparé un super méga long roman mais mon pc a buggé... Trop les boules !

Du coup, je vous la fais courte cette fois ci : derniers jours super méga speeds... Et culinairement parlant, ct tout simplement la cata... Impossible de résister à koi ke ce soit et impossible de rester raisonnable sur les quantités... C franchement pitoyable...

Ce matin, je suis montée sur la balance, juste histoire de m'écoeurer un peu... 73,8 kgs !!! Je suis encore plus grosse que qd g commencé le RA !!!

C qd même du grand n'importe koi de ma part ! Je m'en veux de pas réussir à rester motivée plus de 2 jours de suite !!! Grrrrrrrr !

Pour la peine, je crois que je v me faire une semaine d'attaque à la dudu pour lancer réellement ma perte de poids et ensuite enchainer sur du RA... Pask je viens de me rendre compte que depuis mars, au final, je n'avais perdu qu'1,5 kg... Pfffffff !

Enfin bref... C la journée questionnement...

non ce n'est pas pitoyable, c'est humain, je crois que toutes ici on pourra te dire que lorsqu'on a des journées stressantes ou speed on a tendance a faire n'importe quoi coté alimentation, c'est difficile de résister, moi la premiere.

Tu sais pour me motiver mon mari m'a fixé une recompence au bout, tu devrai toi aussi te fixer quelque chose, par exemple si tu as envie de partir en week end tu te dis que lorsque tu auras perdu du poids tu t'offriras ton week end. Tu vois ce que je veux ire? pour moi ce sera mon deuxieme tatouage.
et puis fixe toi des petits objectifs aussi, par exemple fixe toi comme premier objectif d'atteindre les 70?

bon je suis nouvelle donc je ne sais pas si je suis de bon conseil mais en tout cas tu as mon soutien et on va te pousser a les perdre ces vilains kilos

au fait tu as craqué sur quoi hier?

coucou alors moi aussi je marche avec une récompense hihi je met dans une cagnotte à MOI 1 euro par 100g perdu et après j'ai des sous pour me faire plaisir!
Bonne journée bisous

L'idée de recompense est bonne. Moi je m'offre un nouveau vetement tous les 3 kilos.

Oui, c vrai que l'idée de récompense me tente pas mal...
Pour la peine, dès que je serais en dessous des 70 kgs, je m'offrirai qqch... V essayer de réfléchir à un beau cadeau histoire de me motiver à fond !

oui oui il faut se récompenser pour nos efforts quand même!!!

Très bonne idée l'histoire du cadeau, ça doit bien motiver

Pétillante ne sois pas si dur avec toi, j'ai commencé mon RA en mai 2009 et regarde ou j'en suis à peine 5 kg de perdu, je monte je descend, un vrai ascenseur.

Ce n'est pas une défaite, ton corps et ta tête prennent doucement l'habitude d'un changement de comportement alimentaire et les compulsions font partie de l'apprentissage.

Courage ma jolie, on est avec toi et nous nous sommes très fière de toi, tu sais que tu peux le faire mais ce fichu mois de juin et toutes ces invitations ne sont pas faits pour t'aider

Bisous ma belle

Moi aussi je me récompense ^^ Tous les 5 kg en général ou lors des grand palier, quand j'ai dit adieu au 90 kg

Et je pense aussi que quand j'aurais fini la bataille du régime je m'offrirais mon 1er tatouage et une garde robe toute neuve!! (j'adore les fringues ^^)

En tout cas désespère pas, doucement mais surement !!

Bonne journée

Merci les filles pour tous vos encouragements !

Ca fait du bien au moral... Je crois que je v me poser un peu tout le reste de cette semaine, ne penser à rien, juste me reposer... Pr reprendre de plus belle la semaine prochaine, ac une motivation gonflée à bloc !!!