Mon rééquilibrage alimentaire

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar doudounesj » Lun Juin 21, 2010 3:05 pm

oui tu peux pas prendre n'importe quoi en allaitant donc + long à soigner, lait chaud, tisanes... avec un peu de miel et voilà!
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 21, 2010 3:06 pm

Ce qui m'embete dans le miel c'est que c'est du sucre....
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Message non lupar doudounesj » Lun Juin 21, 2010 3:09 pm

oui mais c'est très bon à la santé, moins calorique que le sucre blanc et c'est juste pour ta gorge en ce moment je te demande pas d'en abuser non plus hihi
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Message non lupar sandrine38 » Lun Juin 21, 2010 3:10 pm

Oui mais bon... si ça peut te rassurer, à chaque fois que j'ai été un peu patraque et que j'ai fait le forcing sur le miel (dans le lait, sur les tartines etc), ça n'a jamais eu de mauvais effet sur la balance ! J'espère qu'il en sera de même pour toi !
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 21, 2010 3:15 pm

Bon je vais aller reprendre une tisane avec un peu de miel alors !!! ;-)
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Message non lupar doudounesj » Lun Juin 21, 2010 3:18 pm

ben oui te prive pas!
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Message non lupar foxylady5 » Lun Juin 21, 2010 6:38 pm

pour le kiné, je compatis...j'ai eu pareil, sauf qu'il n'était pas mignon, avait l'âge de mon papa et était en plus le mari d'une copine instit, hihihi

pour le miel, jamais eu d'effet sur ginette non plus ds ces cas-là ;o))

soigne-toi bien et ....longue nuit ;o)
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 21, 2010 9:10 pm

Bon aujourd'hui, je ne sais pas trop si JP ou pas....

Mes menus

Petit déjeuner
Café
Jus d'orange
Pain grillé

Déjeuner
Melon
2 oeufs à la coque
1 petit morceau de pain
Fromage sveltesse light
Compote pommes pruneaux

Diner
Salade composée : frisée, lardons, feta, tomates cerises et maïs
Pain
1 petite part de clafoutis aux cerises light

Mon sport
Abdos chez le kiné
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Message non lupar Mimounette » Lun Juin 21, 2010 9:17 pm

Soigne toi bien ma Juju et passe une bonne nuit, plein de gros bisous. A demain.
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 21, 2010 9:18 pm

Merci mimou et bonne nuit à toi aussi !!!!
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Message non lupar Mimounette » Lun Juin 21, 2010 9:22 pm

Merciiiiiiiiiiiiii.
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Message non lupar misstiful » Mar Juin 22, 2010 5:14 am

j'espère que ta gorge va mieux!
bravo pour tes menus d'hier!
bisous
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Message non lupar foxylady5 » Mar Juin 22, 2010 6:58 am

petit passage pour te souhaiter (et à miniZu aussi!!) une super journée
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Message non lupar Ptitelisa » Mar Juin 22, 2010 9:13 am

ptit coucou

on dirais que tu ne t'en sors pas avec ton angine, c'est vrai que le miel peu aider ... et c'est meilleur que le sucre blanc ...

bonne journée ....
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Message non lupar jujukisscool » Mar Juin 22, 2010 10:13 am

Je prends pas mal de miel depuis hier, mais c'est toujours là, grr
En plus, le rhume arrive ! J'ai été à la pharmacie hier mais la pharmacienne m'a dit qu'avec l'allaitement je ne pouvais rien prendre, si ce n'est du stérimar pour bien nettoyer...
J'espère que MiniZu ne va pas attraper ça !!!

Cette nuit, trop mal dormi... Hier soir, il n'a pas voulu de son biberon, du coup, réveil à 3H, 4h, 4h30, et à 5h je lui ai fait un bib j'en pouvais plus... Heureusement Greg ne se levait qu'à 9h ce matin, j'ai donc pu redormir un peu (jusqu'à 8h30...)

Heureusement, il a l'air de faire beau aujourd'hui, ça remonte un peu le moral !
Allez je file sous la douche pendant que MiniZu dort !
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