
Bon et bien ma cure de fruits fonctionne bien: -600g sur la balance ce matin. Je suis à 76,3kg. Ca fait du bien et ça m'a mise de bonne humeur pour le reste de la journée

L'atelier "Relaxation et image de soi" était intéressant. J'ai eu du mal à me relaxer pendant le cours de relaxation (mal au ventre et mal au pied) mais bon, ça a été très instructif quand même et c'est quelque chose que j'approfondira peut être plus tard.
L'image de soi a été révélateur. En fait, l'image que je donne est conforme a l'image que je pense donner donc y a de la cohérence. Ce qui cause vraiment problème chez moi, c'est l'apparence et c'est ce qu'il faut que je travaille.
Voilà, je vais réfléchir à tout ça
