quelques kilos à perdre... et alors?

par **pinkdg** » Ven Juin 18, 2010 6:06 pm

Quel programme pour ces derniers jours!!

Il faut bien trois jours pour te remettre! :wink:

J'ai une question: comment fais tu pour que ta réglette n'apparaisse pas sur tes anciens messages? Moi, quand je modifie la mienne, ça me la modifie sur tous mes messages du forum, anciens ou nouveaux. :roll:

Bisous et très bon week-end

par **Pimk** » Sam Juin 19, 2010 7:37 am

Salut ma Gre

Alors grasse mat encore aujourd'hui ?

par **catou77** » Sam Juin 19, 2010 11:37 am

Hello miss !

Désolée d'aprendre que tu es revenu au point de départ de ta réglette...Maudit stress !! :evil:

je vois que tu restes bien motivée et que tu as repris la perfect attitude depuis plusieurs jours !

Tu n'as que 4 kilos à perdre et tu dois être pas loin de ton poids de forme ca peut expliquer que tu es du mal à te débarrasser de ces qq kilos ...Tu fais du sport ??Si ca ne descend pas il faut augmenter tes dépenses énergétiques vu que tes menus sont nickels ..

We glandouille au programme ??

Bon we ma belle bisous.

par **doudounesj** » Sam Juin 19, 2010 2:38 pm

j'espère que tu commence à bien récupérer... bon we bisous

par **gardenofeden** » Dim Juin 20, 2010 9:47 am

Bon dimanche Gre ! J'espère que tu t'es bien reposée ! Bisous

par **Grenadinette** » Dim Juin 20, 2010 10:01 am

coucou les filles!!!
désolée de ne pas être plus présente sur le forum ce week end mais j'avoue que j'ai fait une espèce d'overdose de PC ces derniers temps alors du coup là, je profite pour faire autre chose : je lis, je fais de shopping, je fais la sieste, je me balade et je fais des JP!!!

hier :
thé, yaourt 0%, kiwi

steack de cabillaud avec des courgettes sauce tomate, 100g de blé, Yaourt 0% et un abricot

3 tranches de cake "light", salade, abricot

ce matin : thé, yaourt 0%, kiwi, 50g de pain, 10g de beurre

ce midi est prévu : steack 5%, 100g de pâtes, sauce tomate maison, 30g de gruyère rapé et un abricot!

j'espère que vous allez toutes bien!!!

je pense fort à vous et à bientôt!!!

par **gardenofeden** » Dim Juin 20, 2010 10:06 am

Super tes menus !
Profite bien d'être un peu tranquille, tu l'as bien mérité ! Bisous

par **Grenadinette** » Dim Juin 20, 2010 10:11 am

je viens de me peser... 58,9 kg!!!!

par **gardenofeden** » Dim Juin 20, 2010 10:19 am

Bravoooooo !

par **doudounesj** » Dim Juin 20, 2010 11:40 am

Félicitations dis donc tu as bien perdu! profites bien de ton de repos...
Bisous

par **sandrine38** » Dim Juin 20, 2010 2:40 pm

Super que ce soit redescendu si vite !!!

par **catou77** » Dim Juin 20, 2010 3:45 pm

Les kilos ont été vite pris donc pas eu le temps de s'installer ....

Superbe perte !

en même temps tu le mérites vu tes menus nickels !

Bravo et continues comme çà !! :wink:

Bises.

par **Pimk** » Dim Juin 20, 2010 8:00 pm

Bravo ma Gre !!! félicitations pour toutes tes activites

par **Pimk** » Dim Juin 20, 2010 8:32 pm

Bisous Garden !

par **Grenadinette** » Lun Juin 21, 2010 7:51 am

merci les filles!!
oui j'avoue que je ne m'attendais pas à ce poids là!!!

donc ça me remotive encore plus!!!

je pars jeudi pour Rome... même si je n'ai pas l'intention de faire des folies gastronomiques là bas, j'ai quand même l'intention d'être peut être un peu moins regardante... alors je me prévois 3 JP avant et une reprise lundi prochain!!!

ce matin : thé, 50g de pain, 10g de beurre allégé, un yaourt aux fruits 0%!

j'espère que vous avez passé un bon week end!!!

moi je suis de retour au labo pour préparer ma soutenance!!!

bonne journée!

quelques kilos à perdre... et alors?

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