Je vous donne le lien du post que j'ai créé pour parler podométre

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bravo pour ces kilos en moins! allez on continue...

Et oui c'est super! Et je crois même que je vais revoir mon objectif final à la baisse, enfin on verra ça quand je serais arrivée a 63kg!

Bon courage pour la suite Astelia ! Et bravo pour ta motivation ! Tu vas vite arriver à ton objectif !

Merciiii

Coucou astelia ! Je suis allée sur ton post podogirls ! tu as eu raison de le mettre en route

Oui j'ai vu ça!

Bon pour moi c'est la cata ce soir, mon grand est parti avec mon mari chez ses parents en milieu d'aprem donc je reste ici toute seule avec mon tout petit et je m'ennuis!!!!
C'est horrible je suis tombée dans le pot d'hagen dazs et je l'ais fini (il restait la moitié) et là c'est l'heure de manger et j'ai super faim...heureusement que la pesée était ce matin...
Mon mari ne rentre que demain en fin d'aprem, ça promet!!!!

Coucou,

Bravo pour ta perte, c'est super encourageant!!! Et penser a revoir ton objectif à la baisse ça doit te mettre du baume au coeur!!
Dommage pour l'hagendazs :s Enfin si tu en abuse pas tous les jours ça passe mais ne craque pas ça serait trop dommage de reprendre

Occupe ton esprit pour ne pas penser a manger, ou fait dodo c'est encore plus radical ^^

Alors ? comment s'est passée ta nuit ?

Ce matin ou en début d'après-midi tu ne peux pas faire une promenade poussette avec ton petit bout ça te ferait tout plein de pas !

Bisous

Kikou ma belle, merci pour ton passage, et je te souhaite un très bon week-end aussi.

T'inquiète la glace c'était ton ptit écart et voila tout.

Je vais pas prendre le temps de lire tout ton post mais au moins ta présentation, en tout cas ta réglette parle d'elle même, tu as fait un très beau parcours.

coucou alors comment ça va aujourd'hui? mieux qu'hier j'espère! bisous et bon we

Bonjour les filles, bon hier c'était un peu la cata, j'ai mangé la moitié du pot d'hangen dazs, 2 mini mars galcés, des pates au saumon en plat le soir et une grosse tartelette aux fraises dans la soirée! Et j'ai pas pris un gramme ce matin! Par contre je me sentais pas bien hier soir...

aie ben oui j'imagine que tu devais te sentir lourde lol si ta balance ne t'a rien montré ce matin et bien tant mieux!!!
bisous

Je veux pas mettre la m----e mais quelque fois ginette ne montre rien le lendemain, mais sournoise comme elle est attend 2 ou 3 jours, alors JP pour éviter de mauvaises surprises.

Lily a tout à fait raison ce n'est pas le lendemain qu'on voit les effets des extras mais souvent qq jours plus tard !c'est un mauvais réflexe de se peser juste aprés des extras car la pesée n'est pas vraiment significative ..

Ca faisait un ti moment que je passais pas chez toi (désolée je me perds au milieu de tous les posts et je n'arrive pas à suivre tout le monde ) et ta réglette a super bien avancée bravo ! du coup tu envisages de descendre ton objectif jusqu'à quel poids ?

Bonne fin de we !bizzzz