par paolina » Ven Juin 18, 2010 9:57 am
un ti coucou
alors hier 42 min de stepper pour 560 kl, trop bon, même si après crise et j'ai mangé n'importe quoi: 4 pti écolier, 2 bierre devant le foot avec 3 part de pizza...
dés que j'ai une contrariété je fais n'importe quoi encore que comparé aux crises d'avant c'est vachement résonnable.
Mon poste ça change que je vais être responsable au sens large du terme: une équipe de 13 personnes à coordonner + une quarantaine de vacataires, un accueil de loisir recevant jusque 300 enfants les séjours... enfin plus de temps plus de travail... mais suis trop contente
pour le renforcement lily 4 phases: échauffement/ renforcement debout: bras taille cuisse mollet dos / au sol: fessier et abdo / et stretching j'enregistre l'emmission gym direct sur direct 8
mais que le we j'aime pas la presentatrice de la semaine
journée pourrie je remplace ma collègue et doit aller à l'enterrement du mari d'une fille qui bosse pour moi même circonstance que mon père et du coup pas dormi de la nuit...
pas le temps de passer chez vous mais le coeur y est!