Allez ! Rassures toi ma belle... C tjs 300 g de perdu !!
Moi au lieu de les perdre, je les ai gagné !! lol

Mais bon, c pas grave... On va faire en sorte que la surprise soit encore meilleure la semaine prochaine !

Dans tout les cas ce sont de vrais grammes que tu as perdu, vu tout ce que tu fais. pas des grammes élastiques qui partent et reviennent. Tu vas y arriver avec une si belle constance.
Je te souhaite une bonne journée ma belle.

Merci les filles, la semaine prochaine sera meilleure et effectivement avec le sport au moins ce sont bien 300 g de graisse.

Oui, d'autant que le sport, au début, fait faire de la rétention d'eau ! La semaine prochaine, ça devrait aller mieux !

ptit coucou ...

300 gr c'est toujours ça de moins .... c'est possible qu'avec le sport ça y fait ...

bonne journée ...

J'ai pris la recette car on est deux grands fans de courgettes à la maison.
-300g c'est toujours ça et comme dit Sandrine, apres le sport on a tendance à faaire de la retention d'eau, c'est peut etre à cause de ça.

coucou miss et bien la mère elle a du faire la tronche qd même mais bon elle aurai pu te preparer à manger vu ta matinée
grace à toi me suis mise au stepper et j'allucine le nb de calorie que ça brule. le soir devant la télé c'est le top!
de gros bisous

Anypya la recette à fait l'unanimité hier soir, ils ont tout mangé.

Comme je te le disais sur ton post, je suis super contente ma Pao pour toutes ces bonnes nouvelles, c'est vrai que le stepper est très motivant quand tu vois le nombre de kcal que tu élimines.

Aujourd'hui 1h00 et 720 kcal.

Les chaussures pour la montagne de Yoyo et Chayne sont achetés et j'ai pris également le fameux podomètre, super chiant à paramétrer ou c'est surement parce que je ne suis pas très douée, heureusement j'ai appelé zhom à la rescousse.

si ça peut te rassurer, j'ai jamais su régler ce truc, c'est aussi zhom qui a eu à le faire, hihihi

300g c'est toujours ça de perdu!!!!!!et oui, les muscles pèsent plus lourd!!!

tu as eu 1000 fois raison avec ta maman, courage, J-14!!!!!

Bravo pour le podo et bienvenue au club des podogirls !

Bisous

Merci de me conforter dans mon choix de stratégie pour ma mère, des fois je m'en veux mais après coup je me dis qu'il n'y a pas de raison.

D'ailleurs zhom à pris un malin plaisir à m'emmener avec eux au resto, histoire qu'elle capte qu'elle pourrait faire un effort.

Bon je vous souhaite une bonne soirée, le foot va commencer et j'arrive quasiment plus à me connecter en haut avec le portable, internet beug trop

Demain midi je mange avec mon amie Sandra, je vais la chercher au boulot, s'il ne pleut pas matin ballade avec le toutou et demain après midi qu'il pleuve ou on stepper.

Passe une bonne soirée, et un excellent moment avec ton amie demain !

pour les podomètres faut régler le pas il me semble ....

Merci Sandrine, je vais l'apprécier ce moment.

Oui Ptitelisa il faut régler le pas en calculant combien tu en fais sur 10 mètres, maintenant mon soucis c'est la remise à zéro sans tout réinitialiser.

Bon ça va Foxy m'a rassuré en passant par son homme pour ça, mais le mien est parti très tôt ce matin et là j'sais pas comment faire.

Bonne journée à toutes

pouet pour le podo alors pour today...

bien sur que tu as raison avec ta mère...non mais quoi, elle est pas à l'hotel!!!! allez, J-13.... ;o))

bonne journée et bon moment avec ton amis
bizoo