c'est reparti !!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar paolina » Ven Juin 11, 2010 2:47 pm

coucou miss bravo pour ces kg déjà perdu
suis sur que tu vas t'accrocher et perdre les autres
bisous
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Message non lupar liloue80 » Ven Juin 11, 2010 4:52 pm

merci
oui moi aussi j'espère que je vais perdre les autres .
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Message non lupar liloue80 » Ven Juin 11, 2010 7:49 pm

voila demain anniversaire a une amie et je fais les gateaux, faire les gateau n'est pas un probleme mais refusé d'en manger au moment du gateau sa le fait pas trop :-(
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Message non lupar liloue80 » Sam Juin 12, 2010 2:33 pm

voila me suis pesé ce matin comme prévu et 81.6 donc 6.4kg perdu en un moi :-) si sa pouvais duré pour passer a la phase consolidation
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Message non lupar liloue80 » Mar Juin 15, 2010 5:09 pm

salut
alors aujourd'hui pas bien j'ai craquer sur 2 morceau de gateau :-(
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Message non lupar liloue80 » Ven Juin 18, 2010 4:45 pm

salut tout le monde
alors j'ai été malade pendant 3 jours une belle grippe intestinal et au bout de 3 jours j'en ai eu mar et j'ai craquer sur des chocolat mais je me suis un peu trop emballer dessus :-(

un peu beaucoup meme :-(
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Message non lupar linounette » Dim Juin 20, 2010 2:56 pm

Salut Liloue ,

Félicitation pour ces kilos perdus .
Et puis le chocolat c'est pas grave ,tu les avais bien mérité .
Bon we et bon courage pour la suite
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Message non lupar liloue80 » Dim Juin 20, 2010 6:34 pm

bonjour,

merci
oui mais pendant que j'était malade quand j'ai commencé a faire des ecarts j'ai continuer

mais la aujourd'hui sa va mieux et je suis remotiver pour reprendre serieusement demain :-)
oui remotiver mais en evitant la balance dans la semaine car elle risque d'être pas une bonne copine la lol
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Message non lupar catou77 » Dim Juin 20, 2010 7:15 pm

Bravo pour tous les kilos perdus liloue c'est impressionnant ! :)

Dommage pour les craquages ....n'y penses plus c'est du passé et reprends les JP dés demain ! :wink: tu as raison d'éviter la balance si tu as peur de te démotiver ...

Bonne soirée ! :)
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Message non lupar liloue80 » Lun Juin 21, 2010 7:23 pm

merci catou
oui presque 17 kg en un an. pourvu que sa continue :-)
oui aujourd'hui JP repris en main mais dur dur de s'y remettre sérieusement

mais je suis motivé pour y arriver alors on y retourne ;-)
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Message non lupar liloue80 » Mer Juin 23, 2010 4:43 pm

bonjour,
un petit coucou pour dire que pour le moment sa mais je me peserai ce week :-)
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Message non lupar liloue80 » Mer Juin 23, 2010 4:43 pm

tout va bien sauf que c'est dur dur de pas craquer
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Message non lupar liloue80 » Dim Juin 27, 2010 2:21 pm

voila une semaine parfaite gacher en une soirée avec que des cochonneries à manger (entre amies) et bing je suis rester au meme poids pas un gramme de perdu :-(
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Message non lupar paolina » Lun Juin 28, 2010 2:06 pm

coucou lilou aller c'est pas grave déjà tu n'as pas repris et puis une pesée après une soirée d'abus ça compte pas!
courage !
bisous
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Message non lupar liloue80 » Lun Juin 28, 2010 4:51 pm

oui je retenterai de me pesé dans la semaine pour voir

merci pour le soutient
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