Bravo !!! Ca paie ! Continue !!! Tu fais quoi comme boulot ?

Je comprends mieux les horaires ! Tu bosses de quelle heure à quelle heure ? Tu travailles dans quelle structure ?

Bon courage en tout cas, et encore bravo !

Tiens!! encore une soignante!! ca fait plaisir!! Piline( moi je suis infirmière puéricultrice)
bon moi ca va sinon, j'essai de limiter les écarts! et j'ai fais 1h30 de marche aujourd'hui!!

Coucou les filles !!

Joyeux anniversaire dindounette !!! profite de ton gateau quand même va !!!

Pétillante, tu fais quoi au juste comme régime ??? c’est dingue comme tu perds !!!! bon courage pour ce week end ! moi aussi c’est mon point faible… d’ailleurs j’ai un peu failli en rentrant de ma rando (8Km150 quand même)… mais je me suis resaisie à temps je pense, donc pas JP, mais pas J catastrophique !!! et demain je reprends strict !!

Bravo piline !!! c’est super !!! comme quoi il faut se méfier des sensations !

Missti, bravo pour ton sport, c’est super ça !!! continue !!! en plus ça fait du bien je trouve de marcher, ça vide la tête !! Et autour de montpellier, il y a plein de beaux coins pour ça !!!

Aller les filles, on continue notre marathon !!!
bizzzzzz

happy birthday..dindounette (je préfère cette version de ton pseudo, hihii)

allez, pétillante, on tient bon!!!!

et aelita, continue à bondir lapinou, j'adore ça!!!

Oui, je préfère dindounette aussi, et de loin !!!

Bravo les filles !

Joyeux anniversaire Dindounette (je préfère ce pseudo aussi)
Pétillante, comme tu perds vite, c'est super continue comme ça.
Bravo Aelita pour cette ressaisie!

Moi, d'habitude, je ne craque pas le week end mais les soirs de semaine mais aujourd'hui, ils ont voulu me tester au tennis.
Quand je suis arrivée au club pour voir l'équipe fille jouée, il y avait 5 gateaux sur la table donc 2 au chocolat mais je n'ai pris qu'un verre d'Oasis. Il faisait trop chaud pour manger.

Et à la fin de la rencontre, c'était crêpe au Nutella et bien je n'en ai même pas pris. J'avais encore trop chaud et j'ai prévu un petit gateau au chocolat demain donc je ne pouvais pas craquer aujourd'hui donc me voilà à 6-0

Je vous préviens toute suite, demain ça fera 6-1 mais c'est une tartelette chocolat framboise que j'ai c=préparé à mon cours de cuisine donc celui là, il est autorisé .

Et 1 set à rien pour Hiki !!! Bravo !!! Et même à 6-1, ça reste une très belle victoire !!!!

Oui je trouve aussi mais je me connais, le plus dur sera la semaine avant les reds donc il faut que je prenne un maximum d'avance d'ici là et surtout que je puisse réenchainer après sur plein de victoires.

Je me suis plantée, j'en suis à 7-0. C'est encore mieux!

Ah oui ! Encore mieux !!!

Je prends connaissance de votre post !!

Et je ne peux que vous encourager et vous dire que c'est possible ! J'approche les - 30 kilos donc il faut y croire, rester motiver comme vous l'êtes et ne pas être trop pressé.

Mais je suis sûre que vous allez y arriver.
C'est super les filles !

Bonne journée à toutes !

merci julie pour tes encouragements ! et bravo a hiki pour avoir resité !
pesee du jour : 93.7 ! soit 300gr en moins depuis hier ! j'en reviens pas ! je suis trop fiere ! pour l'instant, jue reste motivee, avec les 88 kg comme objectif, 5.7kg a perdre encore... j'ai l'impression que c'est loin !!!

sinon, je me motive pour bosser cet aprem' demain repos ! ouffff !
Et vous, vous avez prevu quoi aujourd'hui ??

CE MIDI
harciot vert poisson
une petite part de fraisier fait maison ( genoise , fraise , chantilly maison)