A bas ces vilains kilos !!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar lilymotiv » Ven Juin 04, 2010 7:20 pm

Alors ce resto ce midi c'était bien ?

Bravo pour la JP d'hier et super la salade, elle devait être délicieuse
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Message non lupar Aelita » Ven Juin 04, 2010 7:22 pm

coucou pétillante!
je te souhaite un bon week end!
bizzzzzzzz
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Message non lupar tatou71 » Sam Juin 05, 2010 7:34 pm

Coucou Miss,

Tu vas bien ? Donne-nous de tes nouvelles.

Bon WE.

Biz
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Message non lupar Pétillante22 » Dim Juin 06, 2010 7:00 pm

Coucou les filles !

Désolée, g pas eu le temps de passer depuis vendredi... Pfiouuuuu !

Vendredi midi, le déjeuner ac Juju était trop sympa ! On a passé un bon petit moment ! Et MiniZu est trop chouuuuuuu !!! :D

Bon, suis un peu retournée au boulot ac une demie heure de retard mais il parait que qd on aime, on ne compte pas ! lol

Et sinon, à part ça, eh ben pas gd chose de neuf... G été toute sage pdt mon week end... Pas de gros écarts à déclarer si ce n'est une mini boule de glace samedi soir... Mais vraiment mini, mini... Et un éclair au café ce midi que mon mari m'a acheté spécialement pour se faire pardonner d'une bourde commise ce matin... Bref, je pouvais difficilement refuser ! :lol:

Mais bon, mis à part ces petits écarts, g été toute sage et sérieuse tout le reste du temps... Alors, j'espère que dame ginette ne sera pas trop méchante ac moi mercredi...

En attendant, ce matin, gt toujours à 71,1 kgs, soit -900g depuis jeudi... Ca parait rapide mais bon, ça c juste le dégonflement lié aux tous derniers craquages de la semaine... Pask avant les craquages, gt à 70,9 kgs ! Dc finalement, je n'ai fait qu'éliminer la période noire des craquages !

J'espère sincèrement tenir bon cette fois et voir enfin le 6 !!! J'en ai franchement marre de me sentir archi boudinée ds mes vêtements... Et dire que je faisais un 38 il y a 1 an de ça... Pfffffff !

D'ailleurs... En parlant de ça... Sacré coup de déprime samedi après midi... G été faire du shopping ac mon mari... Et impossible de trouver koi ke ce soit qui m'aille... Grrrrrrrrrr ! Ca m'a bouleversée... Dès que je me regardais ds la glace, je ne voyais qu'un énorme tas de gras...

La bonne nouvelle ds tout ça c qu'habituellement, qd je suis pas trop bien ds mes baskets, g tendance à manger pour oublier... Et là, mon mari m'a proposé d'aller boire un verre... Il a pris une glace et moi g juste bu un coca light... Et le soir, je me suis fait une belle salade tomates / mozzarella... et ma fameuse mini boule de glace... Bref, je suis pas trop mécontente de moi sur ce coup !

Bon, je vous ai fait un sacré roman là... Je file... Je v essayer de m'occuper un peu... Mon mari est parti bosser et je suis toute seule à la maison... J'espère que je v pas craquer sur des cochonneries... Dc pour la peine, je v me faire un planning archi chargé de ménage et de repassage...
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Message non lupar sandrine38 » Dim Juin 06, 2010 7:28 pm

Tu as super bien géré ton coup de déprime samedi ! Bravo !

Tu peux aussi te balader sur le fofo ce soir ! ;-)

Allez, continue comme ça, tu le récupèreras bientôt ton 38 !!!
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Message non lupar virgule1971 » Dim Juin 06, 2010 8:01 pm

Je trouve aussi que tu as super bien gérer et je t'en félicite,
je te souhaite une excellente soirée,
GROS BECK à demain
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Message non lupar Aelita » Dim Juin 06, 2010 8:03 pm

coucou pétillante!
bravo à toi pour cette gestion de week end!!! tu assures!!!
je te comprends, moi le shopping ça me fait pareil...
aller, on s'accroche et bientôt on pourra acheter des vêtements qui nous vont!!!
bizzzzz
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Message non lupar astelia » Lun Juin 07, 2010 7:35 am

Bon et bien super week end à ce que je vois! C'est super!

Bonne journée à toi ma belle! ;-)
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 07, 2010 7:40 am

Allez Pétillante, on garde notre motivation et on va essayer d'aller voir le 6 ensemble et à nous le 38 dans quelques mois !!!!!
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Message non lupar lilymotiv » Lun Juin 07, 2010 8:51 am

Kikou ma belle, super cette perte depuis jeudi et ton week-end tu as assuré comme une chef, tu peux être très fière de toi ma belle.

Bon courage pour le début de semaine.
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Message non lupar Pétillante22 » Lun Juin 07, 2010 11:07 am

Coucou les filles !

Et voilà ! Une nouvelle semaine de plus qui commence !
G trop hâte de voir le 70 mercredi alors je suis ultra méga motivée ! Cette fois, fo vraiment que je me reprenne en mains et que je revienne à mon petit 38 d'il y a un an !!!

Ce midi, au programme :
- haricots verts
- steak haché 5% MG
- fromage blanc
- 1 petite part de melon

Je v recommencer à me faire des menus programmés... J'arrive pas forcément à le faire sur la semaine entière pask je manque souvent d'inspiration mais déjà, le faire sur du J+2 ça m'aide bien !!

Allez houps ! C parti !!
Attention les kilos, la Sandrine super méga motivée arriiiiiiiiiive !!!
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Message non lupar astelia » Lun Juin 07, 2010 12:13 pm

J'adore quand tu es motivée!!!! :-)
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Message non lupar lilymotiv » Lun Juin 07, 2010 12:52 pm

Idem ça fait plaisir de te voir avec une patate pareille.

Très bien le menu de ce midi.

Bon courage
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Message non lupar Pétillante22 » Lun Juin 07, 2010 1:02 pm

Bon ben finalement, je me suis laissée tenter par qq petites pommes de terre en plus... Mais pour la peine, g pas mangé de pain... Dc on va dire que ct ma ration de féculents pour ce midi !

Là, g une méga envie de sucré... Je crois que je v me préparer un café pour oublier tout ça...

Heureusement qu'au bureau, g aucun moyen de grignoter !!!
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Message non lupar jujukisscool » Lun Juin 07, 2010 1:13 pm

Oui ouf !!!!!!!!!
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