A bas ces vilains kilos !!!

par **lilymotiv** » Jeu Juin 03, 2010 8:37 am

Bravo Pétillante, tu as la patate et c'est vraiment génial.

En plus demain resto avec Juju, ça va te faire du bien un ptit japonais.

Bonne journée

par **tatou71** » Jeu Juin 03, 2010 10:39 am

Allez Miss,

Je vais aussi essayer de faire JP aujourd'hui !!! On se tient au courant, OK ?

Bonne journée.

Biz

par **astelia** » Jeu Juin 03, 2010 12:28 pm

Super je vois que la motivation reviens! :-)

par **Poolpine** » Jeu Juin 03, 2010 12:31 pm

et bein... ca rigole pas ici... la motivation s'installe

continues comme ça

par **Pétillante22** » Jeu Juin 03, 2010 12:33 pm

La JP prend forme...
A midi : salade de chez Paul, au saumon rôti, fromage blanc ac qq morceaux de fraises dedans, un petit bout de pain et un coca light !

Les risques de craquage sont réduits à zéro pour qq heures maintenant...

Prochaine étape : faire en sorte de ne rien grignoter avt le repas de ce soir !!

Ce sera mon défi du jour tiens !

par **astelia** » Jeu Juin 03, 2010 12:43 pm

Aller on y croit!!!! ;-)

par **jujukisscool** » Jeu Juin 03, 2010 2:59 pm

Oui on y croit, allez Sandrine !!!

par **Pétillante22** » Jeu Juin 03, 2010 3:24 pm

L'heure fatidique approche à grand pas...
J'essaye de ne surtout pas y penser !

Méthode Coué : je n'ai pas envie de grignoter, je n'ai pas envie de grignoter, je n'ai pas envie de grignoter....

par **jujukisscool** » Jeu Juin 03, 2010 3:24 pm

hihi tu me fais trop rire !

par **tatou71** » Jeu Juin 03, 2010 3:25 pm

Bravo pour cette moitié de JP ! Allez, tu vas y arriver !!

Biz

par **astelia** » Jeu Juin 03, 2010 4:04 pm

Si tu as vraiment trop envie de grignoter prends une pomme, ça cale bien au moins! ;-)

par **tatou71** » Jeu Juin 03, 2010 4:06 pm

J'espère que cette méthode marchera chez toi, car chez moi, ça ne marche pas ! Lol !

Courage, tu vas y arriver !

par **lilymotiv** » Jeu Juin 03, 2010 5:06 pm

Si ton homme rentre tard, pourquoi tu ne manges pas plus tôt et tu gardes juste le dessert pour le partager avec lui.

Je crois que c'est Virgule qui dinait tôt et ça marchait plutôt pas mal pour elle.

Courage Pétillante, je suis sur que tu vas tenir le coup

par **Pétillante22** » Jeu Juin 03, 2010 5:07 pm

Tatou !!!!! Voyons !!! Bien sur qu'elle fonctionne ma méthode !!! lol

Enfin... C vrai que je pense à grignoter là tout de suite maintenant, mais c de votre faute d'abord : c vous qui etes en train de me le rappeler !! lol

Juju, on mange tjs ensemble demain alors ?

par **Pétillante22** » Jeu Juin 03, 2010 5:11 pm

Lily, on s'est croisées...
En fait, mon homme rentre pas super tard (il est même déjà à la maison ! hi hi !)
Mais c moi qui ai pris l'habitude de faire à manger qu'à partir de 19h30 / 20h... Histoire d'avoir le temps de souffler un peu en rentrant du boulot... C que g besoin de décompresser !! lol

Et en fait, maintenant que tu soulèves le sujet je me dis qu'en fait, mon moment de détente s'accompagne d'un glandage absolu sur le canapé, dvt un diner presque parfait... et le glandage absolu dvt la télé est historiquement accompagné de grignotage ds ma vie...

Du coup, ce sont ces mauvais réflexes là qu'il faut que j'arrive à combattre !!

A bas ces vilains kilos !!!

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