salut les filles! ça fait plaisir de vous lire!!!
juste pour dire que si Ginette bave, moi je monte plus dessus!!! c'est dégoutant ça foxy!!!

bizzzzzzzzz

aelita....t'es trop!

coucou Aelita,
bben moi c demain la balace , tu me donnes pas du courage sniffffff

bonjour à toutes,
puis-je me joindre à vous ? j'ai aussi une trentaine de kilos à perdre!
C'est un marathon rien que de vous lire jusqu'ici...j'suis épuisée!
Il y a de la vie, de l'envie et bcq de motivation ca fait plaisir à voir et ca donne envie de rester parmis vous.

au fait excusez mon ignorance mais c'est quoi JP ?

Jp= journée parfaite, ... tout simplement ;o)
il y a plein de petites abréviations etc par ici, tu t'y feras vite si tu passes souvent ;o))

ok merci. Je vais essayé de les noter au fur et a mesure

Tu vas vite les mémoriser, ne t'inquiète pas !

Salut les copinettes!! Et bienvenue aux nouvelles marathoniennes! Que la force soit avec vous !!!

Bon, la cantine, pas top quand même! J'irai quand même noté me menus dans les JP, et Ginette va quand même faire la tronche demain matin! Je vais pas me laisser faire par une fichue cantine non ?!!

Et vous les filles, votre journée? ça a été ?

Des tentations? Une super JP? Du sport? Dites nous tout !!!!!!

Alors du coup Lulu, tu penses préparer tes repas comme tu le disais l'autre fois ?

Franchement... d'un côté je préfèrerais, mais de l'autre y a rien pour chauffer, alors je me vois pas manger froid tous les midi, surtout lorsqu'il fait un temps comme aujourd'hui!
Et puis, je pense qu'il faut que j'apprenne à gérer avec... j'y arrivais au début, alors pourquoi plus maintenant? Certes, les repas ne sont pas ultra parfaits, mais je pense pouvoir perdre quand même... Faut juste que j'évite de prendre trop de fromage, ou trop de pain... parce que c'est ça le soucis! Déjà qu'il y a pas mal de plats en sauce, si en plus je rajoute des trucs pas indispensables, ça le fait pas!

Et puis de toutes façons, sachant que je pars en déplacement pas mal et que je suis obligée de me farcir la cantine, autant essayer de faire avec...

coucou les filles!
et bienvenue mamy et dindounette!!!

et bravo zaza, chouette menu ça!!! mais j'espère bien que tu vas pas te limiter à cette petite phrase ???

bon ben moi toujours motivée!!! mais crevée: je me tape deux mois de ragnas (pour cause enchainement plaquettes)... je crois que si ça continue, va falloir une transfusion! euh... bon ap à celles qui mangent! (je vous rend service, je vous coupe l'appétit!!)

et voilà, sinon, je me pèse vendredi... on verra, j'attend pas la lune avec ça!

et vous? bonne journée? motivée toujours hein?
bizz les cops!!

moi pas JP aujourd'hui, gros craquage ce soir...
allez, demain c'est reparti! j'ai préparé et noté mes repas! et je ne mangerai rien d'autre!!
bisous à toutes

ah ben je venais de te poser la question chez toi!
bon, c'était une journée difficile aujourd'hui, mais aller, faut pas se laisser mener par la bouffe hein!!! t'as raison d'avoir noté tes repas: c'est toi qui décide! na!!!

bjr les filles! petit message avant de partir bosser.
bon la pesée n'est pas bonne, j'ai pris 200gr, je suis pas contente de moi du tout! mais je sais ou sont mes erreurs! alors cette semaine je veux une perte! je veux que la courbe diminue et pour de bon!!!
motivée!!
bonne journée a toutes!
n'écrivez pas trop, je ne reviens qu'a 20h!! lol
bisous