Reprise en mains

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar lilymotiv » Ven Mai 28, 2010 5:29 am

Bravo Christelle tu as réussi à gérer malgré l'heure tardive et la fatigue c'est le principal.

Bon courage et bonne journée
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Message non lupar christelle56 » Ven Mai 28, 2010 6:44 am

Et j'en ai été récompensée !! Bon je ne vais pas changer ma règlette car la pesée officielle est le mercredi mais je vous avoue que je me suis pesée ce matin et j'ai perdu encore 800 grs, ce qui me fait un total de 2.7 kgs depuis lundi :Panneau50: !!!! (je sais que ca va se calmer mais ca fait tellement de bien !! youpiiiiiiii )
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Message non lupar lilymotiv » Ven Mai 28, 2010 7:04 am

Wahoo c'est impressionnant ta perte, visiblement tu perds facilement profites en.
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Message non lupar lilymotiv » Ven Mai 28, 2010 7:07 am

J'ai oublié de te demander, c'est ton cheval en avatar, il est magnifique
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Message non lupar PetiteSouris » Ven Mai 28, 2010 7:09 am

Tu peux changer ta réglette avant le mercredi :) Il y a pas mal de filles ici qui n'arrive pas à se peser uniquement le mercredi et qui se pèsent tous les jours (voire plusieurs fois par jour, j'en fais partie...) et qui changent leur réglette régulièrement :)

Vala vala!

Bon courage et félicitation pour l'absence de craquages!
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Message non lupar christelle56 » Ven Mai 28, 2010 7:14 am

Merci les filles :Smiley-IPB-455:

Oui c'est mon cheval en avatar (j'étais monitrice d'équitation avant, les chevaux sont ma passion) Par contre, j'ai changé d'optique, fini tout ce qui est competition, ca ne m'interesse même plus à regarder, j'essaie d'apporter la meilleure vie possible au mien ! )

j'ai changé ma règlette et du coup j'ai changé aussi l'objectif même si je sais que je vais coincer à la barre des 80 kgs, je vais même coincer avant, vers les 83 :?
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Message non lupar PetiteSouris » Ven Mai 28, 2010 7:20 am

C'est un palier, il faudra le briser! On te donnera des petits conseils à ce moment là car un palier peut se briser tout seul, mais il y a des petites astuces pour l'aider ;)
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Message non lupar katy01 » Ven Mai 28, 2010 6:31 pm

Eviter les grignotages est primordial . Tu prends donc les bons réflexes ; cool.

On va arriver à être vigilantes sur notre alimentation pas vrai ?
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Message non lupar christelle56 » Ven Mai 28, 2010 7:25 pm

oui oui on va y arriver !
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Message non lupar Aelita » Sam Mai 29, 2010 7:04 am

coucou christelle!!
wahou tu as un cheval!!! c'est génial ça!!! il s'appelle comment?
Je n'ai jamais fait d'équitation... enfin si: 8 heures de balades en petite camargue, dont 6 sur "ramses"... le cheval qu'ils donnaient aux enfants et aux handicapés... bref le cheval qui connait son taf et fait tout tout seul!!!!

côté régime, tu es super bien partie dis donc!! ça motive rien que de te lire!!!
bizzzzzzzz
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Message non lupar christelle56 » Sam Mai 29, 2010 7:32 am

Mon cheval s'appelle Camel (camel V plus exactement ) et j'ai la chance de l'avoir chez moi.
Ce matin j'avais vachement envie de me peser car je me sentais légère et dans la glace ca se voit, j'ai perdu de l'estomac de façon visible déjà. Mais justement... vu que j'ai du perdre des cms, je n'ai pas dû perdre en poids, donc je prefère m'abstenir plutot que d'etre décue.

Donc prochaine rencontre avec Ginette ; mercredi prochain :Invision-Board-France-92:
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Message non lupar katy01 » Sam Mai 29, 2010 7:53 am

waouhhhhhhhhh ! quelle chance d'avoir un cheval !
Pour la pesée , je ne sais pas si je vais résisiter. J'aimerais tellement avoir qq signes d'encouragements :D
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Message non lupar lilymotiv » Sam Mai 29, 2010 2:47 pm

Bravo pour la silhouette ma belle et tu auras une bonne surprise mercredi.

Bon week-end
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Message non lupar Aelita » Sam Mai 29, 2010 4:50 pm

ben c'est génial ça d'avoir perdu en silouhette !!! aller, continue, ça va le faire!!!
et franchement, camel a trop une jolie tête, il est très gracieux et fin je trouve... c'est génial d'avoir un cheval!!
bizzzzz
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Message non lupar christelle56 » Sam Mai 29, 2010 7:29 pm

Merci à vous :Smiley-IPB-455:

J'ai l'impression d'avoir beaucoup mangé ce soir.

du melon, avec quelques petales de jambon cru, du poulet (pas mal) des pates completes, un bout de fromage et un yaourth.

Ca fait pas mal pour un soir mais bon, aucun grignotage, ce qui en we est exceptionnel !
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