par Aelita » Sam Mai 29, 2010 4:24 pm
coucou petite souris!
c'est bien pour le poids, et c'est bien que tu te renseigne sur les CMP! Ici je sais qu'il y en a un spécialisé pour les soucis alimentaires, et c'est vraiment bien d'après les retours des patients que j'ai lu sur internet...
Tu sais, la thérapie c'est long... très long. Il ne faut pas t'attendre à te réveiller un matin et pouf tout est résolu... Je sais de quoi je parle... alors tu devrais persister...
Il faut trouver le thérapeuthe qui te convienne, qui soit bon et avec qui ça "passe", et aussi la thérapie qui te convienne...
Moi par exemple, j'ai commencé par une analyse, ça m'a fait du bien, mais mon esprit trop "carré" avait un peu de mal... là je suis en mode discussion face à face, ben je crois que ça me va mieux! C'est dans un CMP que je fais ça... et ils m'ont proposé une thérapie par le corps en plus, pour apprendre à s'aimer un peu plus pour plus se maltraiter... je vais accepter...
Aller, courage p'tite souris!! Tu vas voir, ça va aller !
bizzzzzzzzz