Objectif : journées parfaites !! ;)

par **lucyle** » Jeu Mai 27, 2010 8:23 am

Bravo Mimou et Chep pour vos JP!

C'est clair que quand une assiette est bien présentée, ben, ça me donne plus envie de manger bien et sain!!

par **Mimounette** » Jeu Mai 27, 2010 9:24 am

La collation de 15h c' est mon fruit que j' ai pas pris le midi car je suis allée faire mon jardin.

par **Mimounette** » Jeu Mai 27, 2010 9:26 am

Merci Lucyle. Bravo Chep.

par **lilymotiv** » Jeu Mai 27, 2010 6:47 pm

Kikou alors pour moi aujourdh'ui :

Matin : idem
Midi : blanc de poulet, salade verte, tomate, mozzarela, pain, orange, café, 2 carré de chocolat noir
Soir : soupe, sachet protéiné, yaourt, compote

Pas de ballade, il a plus des cordes toute la journée

Par contre, je me suis fais les ongles des mains, une couleur et un masque, ça fait du bien de prendre le temps de s'occuper de soi......

par **sandrine38** » Jeu Mai 27, 2010 7:07 pm

Nickel ! Bravo !!!

par **lucyle** » Jeu Mai 27, 2010 7:42 pm

Voici la mienne!

Matin
Ricoré au lait
1 crumpet légèrement beurré et sucré
1 compote

Midi
Salade de jeunes pousses
1 part de tarte brocolis - jambon - chèvre
1 banane

Gouter
1 chocolat chaud
1 biscotte légèrement beurrée

Soir
Pâtes
Haricots verts
1 escalope de dinde
1 poire

Lily, la tienne nickel chrome!! Et t'as bien fait de prendre du temps pour toi, c'est clair que ça fait trop de bien!!

par **foxylady5** » Jeu Mai 27, 2010 7:53 pm

bravo les filles!!!

par **lilymotiv** » Jeu Mai 27, 2010 7:54 pm

Oh oui ma Lulu ça fait du bien, ta journée me semble très bien aussi ma belle et j'adore la photo.

Le pire c'est que j'ai fais des pâte à la carbonara pour le reste de la smala, ça sentait bon, j'vous dis pas.

par **sandrine38** » Jeu Mai 27, 2010 7:57 pm

Très bien !

par **lucyle** » Jeu Mai 27, 2010 7:58 pm

Rha mais Lily comment tu peux résister à des pâtes à la carbo !!?

Je crois que je ne me lasserais jamais des pâtes, c'est vraiment trop bon.... Serait ce mes origines italiennes qui parlent??

par **Fannyg** » Jeu Mai 27, 2010 8:16 pm

Bravo mes 2 petits mousquetaires!!!!
à moi!!!
Matin:2 cracottes+beurre+1 verre de lait

Midi :salade composée(chou fleur,thon,concombre,brocolis)+pain+1portion fromage à beurrer+1 compote

Soir :steack+poelée de courgettes+pain+chèvre+1 compote
Voilà,courage les filles!

par **sandrine38** » Jeu Mai 27, 2010 8:20 pm

C'est vraiment far-pait !!!

par **lucyle** » Jeu Mai 27, 2010 8:39 pm

Nickel ma copinette Blondinette!

par **lilymotiv** » Ven Mai 28, 2010 5:40 am

Super ma Blondinette, on est sur la bonne voix les filles, si on continue nos JP on va bien finir par la maté la vilaine ginette

par **chep** » Ven Mai 28, 2010 7:06 am

Tu as raison Lily, nous allons tenir bon pour les JP....et encore une... et basta Ginette...

Hier c'était poisson au barbec et aquagym...tout bon, je suis confiante.

Mais le week end se profile et c'est la fête de mamans...et il faut un bon repas.....j'ai essayé de prévoir un bon dessert pour ne pas craquer sur autre chose de plus.....
Je pense faire une mousse au citron light avec fromage blanc...ça ferait presque envie non....mais ce sera seulement pour dimanche midi.

Courage, mercredi viendra vite.....et on ne va pas anéantir tous nos efforts de la semaine...il suffit de tenir quelques repas....

Qui me suit.

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