oui je travaille et c'est assez physique.

Bon finalement j'ai mangé des pates mais pas carbo.
Pates avec un peu de gruyère et un peu de jambon. J'ai limité les dégats.

J'espère que tu as tenu. Tu peux aussi te faire une tisane ou un thé après, histoire que ton estomac se sente plein.

bravo !!!
pas encore mangé moi, mon mari rentre tard. Il ne devrait pas tarder d'ailleurs.
J'ai bu au moins 3 verres d'eau en attendant lol

Je vois que tu as trouvé une copine de régime Katy tous mes encouragements à vous deux mais vous avez déjà de bons réflexes !

Bonne journée

Merci Pimk, c'est gentil de passer nous voir
C'est super d'avoir une copinaute sur la mm longueur d'onde.

J'ai eu une journée qui m'a bcp fatiguée hier. Pas bien dormi , levée tard et encore dans le cirage.
Un petit café , une tranche de brioche maison , une douche finira bien par me réveiller lol

Bonne journée

Coucou ,
Comment ça va Christelle aujourd'hui ?
Je résiste plutôt bien aux tentations. Je ne me suis pas encore pesée , mais j'ai marché hier avec mon vieux toutou. Ca fait du bien. Ce matin , ce sera un plus petit tour avec ma chienne.
Ils ont 9 ans tous les 2 et ça se voit. Impossible pour moi de promener avec les 2.

J'aimerais avoir le temps de parcourir tout le forum mais pas bcp de temps et le cheval de troie qui traine sur le forum me bloque pas mal de page.

a bientôt

Moi ca va ! je me suis pesée ce matin et ca me fait 2.7 kgs depuis lundi.

Le moment fatidique pour moi c'est... maintenant !!!
Après le taf !

Là je suis en train de faire cuire des patates a l'eau que je mangerai avec une tranche de jambon ce soir.

comme je te comprends. Si tu as une pomme ....

J'ai un peu parcouru le forum et il me semble que nous devrions passer sur une autre rubrique " les forumeuses au jour le jour"
Qu'en dis-tu ?

J'y suis déjà tu pourras d'ailleurs suivre mon parcours la bas.
Ouvre toi un post toi aussi comment ca on pourra aller chacune sur le post de l'autre

J'ai ouvert mon post mais je n'ai pas trouvé le tien