Je te souhaite une bonne journée en JP biensur .
Allez on oublie les écarts de la veille et on repart .

Salut ma jolie,
je trouve assez interessant pas que je regarde les autres filles au microscope, mais je veux mettre le doigt sur un evenement que tu as cité (je peux me planter lourdement mais ça c'est toi qui me le diras) depuis qqes temps tu nous fais un zéro faute sur tes JP et là ta mère te fais un resto presentation tu récures chez ton père de fond en comble, pour faire la psy à deux sous (et je m'en excuse) ça ressemble à un inversement des rôles, non ?
En tout cas moi à ta place j'aurai craqué aussi, et je trouve que tu as été correct, moi j'aurai bouffé tout le placard à douceur.
Mais t'es super forte et pleine de volonté, alors pour reprendre Linou, on oublie et on repart, on change pas une équipe qui gagne.
GROS BECK

trop mimi ton petit mot Virgule!
en effet, je m'étais aussi rendue compte de ça... inversement total des rôles...!!!
mais bon, j'ai l'habitude... ma mère fait sa crise d'ado depuis 10 ans et mon père... bah c'est mon père quoi!

en tout cas, j'ai la ferme intention de ne pas les laisser me bousiller la vie... ça fait 22 ans qu'ils essaient... et bah nan!!! non mais ho!

pour aujourd'hui, je suis motivée pour une JP! ce midi je mange au self... on verra ce que ça donnera!!!

Beck à toi aussi Virgule!!! ^^

Bonne chance!!!! Et plein d'encouragements! Au self c'est pas simple!

Oui, tout à fait d'accord avec l'inversement des rôles... ça arrive, c'est sûr, mais quand les parents sont très âgés en général....

Tu as raison, ne les laisse pas t'empoisonner la vie, tu n'es pas responsable de tes parents, et même si je suis bien d'accord qu'il ne faut pas pour autant tout envoyer balader, ne te sens pas obligée d'en faire trop...

Bon, alors, ce déjeuner au self ?

alors alors... ce midi...
radis
palette de porc sauce moutarde
épinard
un pain individuel
yaourt aux fruits 0%
1 pomme

voilà!!!
je crois avoir géré : j'ai résisté aux galettes de pomme de terre, ainsi qu'aux desserts alléchants.. juste un doute sur le pain... peut être un trop gros bout.. la prochaine fois j'en mangerai la moitié

Un petit coucou, vite fait car je suis assez occupée en ce moment! Bonne journée à toi!

Ca m'a l'air bien comme repas ! et on n'a pas mangé la même chose ...

Courage !

bises

Oui, c'est bien ! Pour le pain, oui, je pense qu'il vaudra mieux à l'avenir ne pas le manger entièrement, mais bon, c'est moindre mal !

bon alors, les filles, rien ne va plus!
je suis crevée, je m'endors sur mon ordinateur et ce n'est vraiment pas le moment!!!
alors, est-ce que vous avez des idées sur les aliments que je pourrais favoriser pour me donner de l'energie (et pourquoi pas de la concentration) sans faire atteinte à mon régime???
je sais qu'une bonne nuit serait le must du must, promis ce sera pour ce soir...

un café ? mais à cette heure ci ce n'est plus une bonne idée ....

Alors là... tu m'en poses une bonne ! Aucune idée ! Je trouve qu'en mangeant plus léger, on a moins tendance à piquer du nez l'après-midi pourtant...

Ne tarde pas ce soir, il n'y a quand même que le sommeil comme remède !

Une bonne nuit de sommeil, ya que ça de vrai !!!!!et effectivement, j'ai l'impression comme dit Sandrine, d'etre moins "flemmarde" que d'habitude , ça doir etre encore dans la tete...mais bon, c'est toujours bon à prendre un peu de motivation!!!

me voici au lit, prête pour me recharger les batteries!!!
au menu de ce soir : petite salade composée = salade verte, tomate, 30g de roquefort, émincé de poulet, 50g de pain passé au grille-pain pour en faire des croutons, vinaigrette avec 1 cuillère à café d'huile. une pomme en dessert...

voilà... première journée de menu made-in-moi où je pense avoir bien géré... est-ce que je peux dire que c'est ma première JP??? à vous de me le dire!!!

bonne soirée !!!

JP validée, c'était vraiment nickel ! Bravo !!!! Maintenant, zou, extinction des feux et gros dodo !!!